Swordpeach
Novice
- Lid geworden
- 18 jan 2020
- Berichten
- 7
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 13%
beste allemaal,
ik wil mijn eerste kuur binnenkort gaan starten(als de corona beetje gezakt is en de gym weer open zijn)
een stukje van mijn eigen verhaal:
op mijn 15e(11 jaar geleden) is er reuma bij mij geconstateerd gewricht en bloed reuma vooral in mijn handen wat soms ook door schiet naar mijn ellebogen en knieën. daardoor moest ik stoppen met hoog niveau waterpolo en wedstrijd zwemmen daarbij deed ik ook 9 jaar lang skiën en snowboarden.
ik ben 4 jaar geleden begonnen met fitness wat mij echt heel erg bevalt en het heeft mij ook enorm geholpen waardoor ik met de medicatie heb kunnen stoppen wat mij ook erg ziek maakte. mijn bloed wordt om de 4 a 6 weken getest op van alles waaronder ook de waardes die mee tellen voor een kuur. ik kom nu alleen op een niveau dat ik sterker ben geworden en steeds zwaarder in de gewichten kom waardoor mijn handen weer meer belast worden.
vandaar dat ik ook een kuur wil gaan starten met de kijk erop of dat mij kan helpen om weer verder te kunnen komen in het sport.
mijn voeding en techniek is in order, wil daarom ook nu de stap zetten om verder te gaan en te komen in de fitness wereld.
de kuur zal zijn:
Week 1-10: 500mg Test E, 2x per week 250mg(maandag en donderdag)
week 1-4: 50mg Winstrol per dag als kickstart
week 2-13: 500iu HCG 2x per week(dinsdag en vrijdag)
week 13-15: 20mg Nolvadex per dag
Aromasin is dit handig om bij de hand te hebben ik weet dat het meestal vanaf 12mg beginnen is toch?
Test E 2x per week spuiten is dit iets wat ook 1x per week zou kunnen wat zijn daar de ervaringen in.
en de vraag over het injecteren van de HCG ik wil het in de buik vet doen maar wat zou het beste zijn qua naald en syringe.
calorieën:
met een kuur als dit lijkt mij sowieso calorieën verhogen met het eigen gewicht wat ook omhoog gaat. maar is dit iets zoals gewoonlijk opbouwend of meteen met bijvoorbeeld 500kcal omhoog gaan.
graag de meningen en ervaring weet dat er genoeg topics zijn en heb er ook aardig wat gelezen maar benieuwd wat hier de gedachtes over zijn.
bij voorbaat dank en ook voor het lezen van mijn verhaal,
Mvg,
ik wil mijn eerste kuur binnenkort gaan starten(als de corona beetje gezakt is en de gym weer open zijn)
een stukje van mijn eigen verhaal:
op mijn 15e(11 jaar geleden) is er reuma bij mij geconstateerd gewricht en bloed reuma vooral in mijn handen wat soms ook door schiet naar mijn ellebogen en knieën. daardoor moest ik stoppen met hoog niveau waterpolo en wedstrijd zwemmen daarbij deed ik ook 9 jaar lang skiën en snowboarden.
ik ben 4 jaar geleden begonnen met fitness wat mij echt heel erg bevalt en het heeft mij ook enorm geholpen waardoor ik met de medicatie heb kunnen stoppen wat mij ook erg ziek maakte. mijn bloed wordt om de 4 a 6 weken getest op van alles waaronder ook de waardes die mee tellen voor een kuur. ik kom nu alleen op een niveau dat ik sterker ben geworden en steeds zwaarder in de gewichten kom waardoor mijn handen weer meer belast worden.
vandaar dat ik ook een kuur wil gaan starten met de kijk erop of dat mij kan helpen om weer verder te kunnen komen in het sport.
mijn voeding en techniek is in order, wil daarom ook nu de stap zetten om verder te gaan en te komen in de fitness wereld.
de kuur zal zijn:
Week 1-10: 500mg Test E, 2x per week 250mg(maandag en donderdag)
week 1-4: 50mg Winstrol per dag als kickstart
week 2-13: 500iu HCG 2x per week(dinsdag en vrijdag)
week 13-15: 20mg Nolvadex per dag
Aromasin is dit handig om bij de hand te hebben ik weet dat het meestal vanaf 12mg beginnen is toch?
Test E 2x per week spuiten is dit iets wat ook 1x per week zou kunnen wat zijn daar de ervaringen in.
en de vraag over het injecteren van de HCG ik wil het in de buik vet doen maar wat zou het beste zijn qua naald en syringe.
calorieën:
met een kuur als dit lijkt mij sowieso calorieën verhogen met het eigen gewicht wat ook omhoog gaat. maar is dit iets zoals gewoonlijk opbouwend of meteen met bijvoorbeeld 500kcal omhoog gaan.
graag de meningen en ervaring weet dat er genoeg topics zijn en heb er ook aardig wat gelezen maar benieuwd wat hier de gedachtes over zijn.
bij voorbaat dank en ook voor het lezen van mijn verhaal,
Mvg,