MuscleMeat

RDL formcheck (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Mrmtty20

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
10 sep 2020
Berichten
432
Waardering
691
Lengte
1m76
Massa
70kg
Hoi,
Sinds kort volg ik het UB/LB schema dat hier op het forum staat, en daar hoort de RDL bij.
Ik voel mijn hamstrings goed stretchen en voel het ook wel wat in mijn rug en schouders. Ik denk dat ik hem wel correct uitvoer maar ben toch benieuwd naar eventuele werkpunten.
De hoek is natuurlijk niet zo ideaal door de kleine ruimte.


thanks!
 
Moeilijk te zien. Probeer eens meer vanaf de zijkant te filmen ipv schuin van achter.
 
Moeilijk te zien. Probeer eens meer vanaf de zijkant te filmen ipv schuin van achter.
Ik zal volgende keer dat ik hem doe, volgende maandag, proberen. Ik zal dan vooral mezelf wat proberen draaien, filmen vanuit een andere hoek is lastiger.
 
Met wat draaien en keren toch de juiste hoek kunnen filmen denk ik.

 
Back
Naar boven