Schwarzeneggertje
Colossal Veteran
- Lid geworden
- 8 dec 2016
- Berichten
- 14.439
- Waardering
- 11.973
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik heb anecdotisch bewijs hoe goed flys zijn. Mijn broer en ik zagen er vroeger bijna hetzelfde uit. Ik was wel iets forser, had dikkere benen en was een kilo of 8 zwaarder, maar onze armen waren hetzelfde (45cm). Ik was veel sterker met bankdrukken, maar mijn pecs waren dun. Hij had hele dikke. Het enige verschil in onze training was dat hij wel flys deed en ik niet.