MuscleMeat

Beginnen met kuren?

Bezoekers in dit topic

spectrumman

Cool Novice
Lid geworden
29 apr 2021
Berichten
128
Waardering
56
Lengte
1m73
Massa
84kg
Vetpercentage
13%
Ik wil graag gaan beginnen met 12 weken 750mg /pw Testosteron Cypionaat. Nakuur zal bestaan uit 2 weken Nolvadex
1 week 40 ed
2 week 20 ed
Bloedwaardes zijn binnen en me vraag voor jullie is of ik geschikt ben voor de kuur.

(gammaGT) Waardes 21 Normaal -/55
(ALAT;SGPT) Waardes 25 Normaal -45
(Creatine) Waardes 75 Normaal 64/104
(CKD-EPI, eGFR) Waardes >90 Normaal 60/-
(Cholestrol) Waardes 3,68 Normaal -/5
(HDL-Cholestrol) Waardes 0,95 < 1/-
(Glucose) Waardes 4,6 Normaal 4,5/5,6
(Hb) Waardes 10,6 Normaal 8,5/11
(Kalium) Waardes 4,2 Normaal 3,5/5
(LH) Waardes 3,6 Normaal 1,5/9,3
(FSH) Waardes 4,2 Normaal 1,4/14
(Testosteron) Waardes 21,5 Normaal 5,72/26,14
 
Wat zijn je stats, doelstelling, hoe ziet je training en voeding eruit, trainingsgeschiedenis, kuurgeschiedenis etc... Top dat je bloedwaarden van te voren hebt laten prikken en ziet er verder ook prima uit, maar iets maar achtergrond informatie is wel handig.
 
Ik vind alleen je HDL-waarde wel laag. Eet je wel genoeg gezonde vetten? Omega 3 suppleren is sowieso aangeraden tijdens de kuur.
 
Ik vind 750 mg test/week nogal hoog voor een eerste kuur. 500 mg volstaat ook.
Dankjewel voor de informatie! Begin ik met 500mg Test/week vanaf 1 mei :)
 
Ik vind alleen je HDL-waarde wel laag. Eet je wel genoeg gezonde vetten? Omega 3 suppleren is sowieso aangeraden tijdens de kuur.
Helpt Omega 3 daar tegen?
 
Qua supps tijdens de kuur is denk ik Omega 3 visolie een van de weinige 'musts'. Ik zou trouwens ook HCG zetten vanaf de start van de kuur tot aan de eerste week van je nakuur.
 
Qua supps tijdens de kuur is denk ik Omega 3 visolie een van de weinige 'musts'. Ik zou trouwens ook HCG zetten vanaf de start van de kuur tot aan de eerste week van je nakuur.
Waarvoor dan? Omega 3 doet niets voor HDL/LDL. Alleen voor je triglyceridengehalte iir. Als je niet elke dag fast food vreet dan moet dat geen probleem vormen. HDL is moeilijk te fixen met legale supplementen als je steroids gebruikt. Sommige studies hebben aangetoond dat Niacine wat kan helpen, maar dat is ook geen wondermiddel. Gw1516 doet het in dat opzicht wel wat beter.

Daarbij is er nog nooit concreet aangetoond dat een lage HDL waarde gelinkt is aan hart- en vaatziekten. LDL wel. Gelukkig is LDL wel wat makkelijker te fixen.

De echte musts voor roiders zijn: supplementen die je LDL verlagen, eventuele supps die je bloeddruk verlagen en positieve invloed heeft op je hart zoals: Coq10, eventuele supps voor je lever zoals NAC/TUDCA als je armidex of andere orals gebruikt etc etc. En uiteraard supplement voor je haar als je daar vatbaar voor bent.
 
Qua supps tijdens de kuur is denk ik Omega 3 visolie een van de weinige 'musts'. Ik zou trouwens ook HCG zetten vanaf de start van de kuur tot aan de eerste week van je nakuur.
Ik heb ergens een keer gehoord dat je misvormde zaadcellen kan krijgen van hCG, en heb zeker nog een kinder wens in de toekomst.
 
Waarvoor dan? Omega 3 doet niets voor HDL/LDL. Alleen voor je triglyceridengehalte iir. Als je niet elke dag fast food vreet dan moet dat geen probleem vormen. HDL is moeilijk te fixen met legale supplementen als je steroids gebruikt. Sommige studies hebben aangetoond dat Niacine wat kan helpen, maar dat is ook geen wondermiddel. Gw1516 doet het in dat opzicht wel wat beter.

Daarbij is er nog nooit concreet aangetoond dat een lage HDL waarde gelinkt is aan hart- en vaatziekten. LDL wel. Gelukkig is LDL wel wat makkelijker te fixen.

De echte musts voor roiders zijn: supplementen die je LDL verlagen, eventuele supps die je bloeddruk verlagen en positieve invloed heeft op je hart zoals: Coq10, eventuele supps voor je lever zoals NAC/TUDCA als je armidex of andere orals gebruikt etc etc. En uiteraard supplement voor je haar als je daar vatbaar voor bent.
Dankjewel!
 
Ik zou je nog maar eens inlezen. Met hcg is de kans groter dat je kinderwens in vervulling gaat dan zonder.
En hoeveel hCG raad je mij aan? 2x500iu p/w?
 
Waarom wordt HCG zo geprezen op dit forum? Ik zie dat bijna nergens voorbij komen. Toen ik nog cycles deed herstelde ik prima met de gebruikelijke Nolva nakuur. Herstel je dan zo veel sneller met HCG? Persoonlijk vind ik het meer gedoe, ook omdat HCG je oestrogeenwaarden verhoogt.
 
Waarvoor dan? Omega 3 doet niets voor HDL/LDL. Alleen voor je triglyceridengehalte iir. Als je niet elke dag fast food vreet dan moet dat geen probleem vormen. HDL is moeilijk te fixen met legale supplementen als je steroids gebruikt. Sommige studies hebben aangetoond dat Niacine wat kan helpen, maar dat is ook geen wondermiddel. Gw1516 doet het in dat opzicht wel wat beter.

Daarbij is er nog nooit concreet aangetoond dat een lage HDL waarde gelinkt is aan hart- en vaatziekten. LDL wel. Gelukkig is LDL wel wat makkelijker te fixen.

De echte musts voor roiders zijn: supplementen die je LDL verlagen, eventuele supps die je bloeddruk verlagen en positieve invloed heeft op je hart zoals: Coq10, eventuele supps voor je lever zoals NAC/TUDCA als je armidex of andere orals gebruikt etc etc. En uiteraard supplement voor je haar als je daar vatbaar voor bent.
Een lage HDL-waarde is wel degelijk gelinkt aan hart- en vaatziekten. Er is een sterke negatieve associatie tussen het HDL-cholesterol en hart- en vaatziekten. Het probleem is dat medicatie (en ook niacine) die ingrijpen op het HDL-cholesterol door deze te verhogen, niet het risico op hart- en vaatziekten doen verlagen. De associatie is dus handig om te gebruiken als schatter van het risico op hart- en vaatziekten, en wordt dan ook gebruikt in combinatie met enkele andere waardes bij bijv. de in Europa veelgebruikte SCORE-chart. Het wordt bijgevolg alleen wel een onbetrouwbare schatter als het HDL-cholesterol kunstmatig wordt beïnvloed door medicatie/supplementen.

LDL is inderdaad vrij makkelijk te fixen en dit verlaagt ook de kans op hart- en vaatziekten. Hedendaags ben je daardoor het beste uit als je LDL-cholesterol van nature kut is, en je HDL-cholesterol van nature goed, i.p.v. vice versa.
 
Waarom wordt HCG zo geprezen op dit forum? Ik zie dat bijna nergens voorbij komen. Toen ik nog cycles deed herstelde ik prima met de gebruikelijke Nolva nakuur. Herstel je dan zo veel sneller met HCG? Persoonlijk vind ik het meer gedoe, ook omdat HCG je oestrogeenwaarden verhoogt.
Is moeilijk te zeggen, echte data is er niet daarover. Ik denk dat het wel wat kan uitmaken bij langdurig kuren in sommige gevallen. Misschien is het 'voornaamste' voordeel nog wel dat de spermaproductie doorgaat — hoewel in mindere mate — en dus ook de ballen nog wat formaat houden.
 
Een lage HDL-waarde is wel degelijk gelinkt aan hart- en vaatziekten. Er is een sterke negatieve associatie tussen het HDL-cholesterol en hart- en vaatziekten. Het probleem is dat medicatie (en ook niacine) die ingrijpen op het HDL-cholesterol door deze te verhogen, niet het risico op hart- en vaatziekten doen verlagen. De associatie is dus handig om te gebruiken als schatter van het risico op hart- en vaatziekten, en wordt dan ook gebruikt in combinatie met enkele andere waardes bij bijv. de in Europa veelgebruikte SCORE-chart. Het wordt bijgevolg alleen wel een onbetrouwbare schatter als het HDL-cholesterol kunstmatig wordt beïnvloed door medicatie/supplementen.

LDL is inderdaad vrij makkelijk te fixen en dit verlaagt ook de kans op hart- en vaatziekten. Hedendaags ben je daardoor het beste uit als je LDL-cholesterol van nature kut is, en je HDL-cholesterol van nature goed, i.p.v. vice versa.
Dus ik heb een hart - vaatziekte?
 
Back
Naar boven