AndroidHealthClinic

Sticky Post je maaltijden (met pics!) (1 bezoeker)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    38

Bezoekers in dit topic

Vlees! :meal:
IMG_20211009_212243.jpg

En vrouwen die hun bord niet leegeten. :grinny:
IMG_20211009_215902.jpg


Genieten na 8 weken cutten.:)
 
Knakworsten. :thinking:

Magere knakworsen zijn sowieso nice, best vaak mijn ontbijt. Een blik is maar 300kcal ofzo en 20g eiwit? 4 brood, blikje knakworsten, 50g whey en wat light mayo en heb je voor niet zoveel kcal een prima meal.

Ja echt heerlijk man knakworstjes! Ook Smac pak ik vaak :p
 
Knakworsten. :thinking:

Magere knakworsen zijn sowieso nice, best vaak mijn ontbijt. Een blik is maar 300kcal ofzo en 20g eiwit? 4 brood, blikje knakworsten, 50g whey en wat light mayo en heb je voor niet zoveel kcal een prima meal.
Ontbijt? Met broodjes erbij dan of
 
Knakworsten. :thinking:

Magere knakworsen zijn sowieso nice, best vaak mijn ontbijt. Een blik is maar 300kcal ofzo en 20g eiwit? 4 brood, blikje knakworsten, 50g whey en wat light mayo en heb je voor niet zoveel kcal een prima meal.
Maar iets van 130cal per 100 gram. Eiwitten best laag met 13 per 100, maar voor zo een snack een behoorlijk goede ratio tussen de calorieen en eiwitten!
 
Back
Naar boven