MultiThunderXXL
Novice
- Lid geworden
- 9 okt 2021
- Berichten
- 9
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 18%
Ben momenteel 81 kg en 1.93m lang, +- 18% bf, ik wil eerst bf afvallen om vervolgens een lean bulk te gaan starten. Zo gezegd zo gedaan, vorige week donderdag begonnen op 2200 kcal. 4 dagen later kreeg ik moeite om 1800 kcal naar binnen te werken en nu is het zover gekomen dat ik praktisch gezien geen honger krijg, tenzij ik echt niks eet op een dag. Mij metabolisme kan toch niet zo snel plat liggen? Ik doe ook cardio elke dag, 20 minuutjes mid intensity.