AndroidHealthClinic

Sticky Post je maaltijden (met pics!) (3 bezoekers)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    38

Bezoekers in dit topic

  • Vegan sisig en gebakken knoflookrijst.

    IMG_20211014_193746.jpg
     
    Trainingsdag, high(er) carbs

    200gr rijst (100gr overdag voor training, 100gr na training en avond)
    80gr brinta met water(40 gr voor training en 40gr erna)
    100gr rundergehakt
    200gr zalm, gerookt
    4 eieren
    2x 500kg kwark (smorgens vroeg en savonds voor slapen)
    50gr ongezouten cashews
    2x 10ml olijfolie directe injectie met de nurofen spuit 🤣.

    En vanavond nog wat eiwitten uit pangasius oid,
    Vergeet vast nog wat kleins maar dit is de grote lijn vandaag
     

    Bijlagen

    • 20211015_071153.jpg
      20211015_071153.jpg
      111,6 KB · Weergaven: 52
    * Mijn like geldt niet voor je eerste foto.

    Pineapple No GIF by Stick Up Music
    Op pizza zeg ik eens.... :)

    Maar met rijst kip en chilisaus drool:
    Of met gehaktballetjes en pindasaus.... alleen jammer van de pinda's.... :(
     
    • Like
    Waarderingen: Onit
    Back
    Naar boven