jan307
Cool Novice
- Lid geworden
- 23 jul 2021
- Berichten
- 33
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Beste sportfanaten
Ik ben van plan om over enkele weken een week volledig rust te houden.
Dit omdat ik last van mijn schouders en knieën begin te krijgen.
Ik heb voor een periode van 5 maanden gebulkt en stap over naar een cut.
Hebben jullie toevallig tips/ advies.
Want kwa hoeveelheid voeding kom ik er niet helemaal uit.
Tips en advies zijn welkom.
Ik ben van plan om over enkele weken een week volledig rust te houden.
Dit omdat ik last van mijn schouders en knieën begin te krijgen.
Ik heb voor een periode van 5 maanden gebulkt en stap over naar een cut.
Hebben jullie toevallig tips/ advies.
Want kwa hoeveelheid voeding kom ik er niet helemaal uit.
Tips en advies zijn welkom.