ThndrAce
Novice
- Lid geworden
- 23 nov 2021
- Berichten
- 16
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 19%
Goedemorgen dbb, man van 40 hier. Lees hier al een mooie tijd mee, tijdje terug ook account aangemaakt. Train zo ongeveer m'n hele volwassen leven, waarbij ik de laatste jaren een aantal oral only kuurtjes heb gedaan. Paar keer tbol, en een keer dbol. Laatste jaren daarmee ook meer bewust met voeding bezig. Paar maanden geleden besloten om toch voor een echte kuur te gaan, alcohol daarbij geheel gestopt anderhalve maand voor de start. Dat bevalt me inmiddels zo goed dat ik kan zeggen dat ik geen alcohol meer ga drinken.
Voeding nu op 3500 kcal (KEV 46/34/21), Begonnen op 95 kg, inmiddels op 100 kg. Vetpercentage bij start 18-21% (7 punts metingen), metingen blijven ongeveer gelijk waarbij met name in de buikregio echt wel minder vet zichtbaar is. Wellicht deels ook gevolg van stoppen met alcohol. Een buikje had ik niet echt, maar nu zijn de schuine buikspieren boven m'n heupbotten aardig zichtbaar terwijl ik eigenlijk nooit buikspieren train.
Ben de kuur gestart met 1x per week 200 mg deca (1 ml) en 250 mg test-e (1 ml). Kuur dan 10 weken deca en 12 weken test-e. Prikken doe ik zelf in de glutes, voor de eerste prik wat begeleiding gehad van een maat. Heb halverwege de test-e verhoogd naar 375 (1,5 ml) daar ik had gehoopt iets meer aan te komen. Komende week de laatste van de 10 deca prikken, daarna nog twee keer test-e. Overweeg nu om daarna 8 weken cruise te doen, dan denk ik op 125 mg (0,5 ml) test-e. En daarna dan een blast op hogere dosis, 300 deca en 375/500 test-e. Dan stopt dat precies voor de zomervakantie en dan off tot in ieder geval einde jaar.
Had als nakuur HCG plus nolva staan, beide voor start kuur in huis. Heb HCG bewust niet tijdens de kuur mee gespoten, daar ik wilde ervaren of en zo ja wat voor bijwerkingen ik zou gaan ervaren. Voor de volledigheid, onvruchtbaarheid en haarverlies maken voor mij niet uit. Als nakuur zou ik 3x 1000 HCG eod, 8x 500 eod, start gelijk met laatste prik. En nolva gedurende 30 dagen 1 tab a 20mg, start twee weken na laatste prik. Gemerkte bijwerkingen wat gekrompen ballen, een enkel puistje, en een heerlijk hoog libido.
Als ik in plaats van de eerder bedoelde cycle naar een CB ga, zou dit dan in mijn nakuur nog wat veranderen? En zien jullie hier wellicht nog andere punten waarop een advies op z'n plaats is?
Voeding nu op 3500 kcal (KEV 46/34/21), Begonnen op 95 kg, inmiddels op 100 kg. Vetpercentage bij start 18-21% (7 punts metingen), metingen blijven ongeveer gelijk waarbij met name in de buikregio echt wel minder vet zichtbaar is. Wellicht deels ook gevolg van stoppen met alcohol. Een buikje had ik niet echt, maar nu zijn de schuine buikspieren boven m'n heupbotten aardig zichtbaar terwijl ik eigenlijk nooit buikspieren train.
Ben de kuur gestart met 1x per week 200 mg deca (1 ml) en 250 mg test-e (1 ml). Kuur dan 10 weken deca en 12 weken test-e. Prikken doe ik zelf in de glutes, voor de eerste prik wat begeleiding gehad van een maat. Heb halverwege de test-e verhoogd naar 375 (1,5 ml) daar ik had gehoopt iets meer aan te komen. Komende week de laatste van de 10 deca prikken, daarna nog twee keer test-e. Overweeg nu om daarna 8 weken cruise te doen, dan denk ik op 125 mg (0,5 ml) test-e. En daarna dan een blast op hogere dosis, 300 deca en 375/500 test-e. Dan stopt dat precies voor de zomervakantie en dan off tot in ieder geval einde jaar.
Had als nakuur HCG plus nolva staan, beide voor start kuur in huis. Heb HCG bewust niet tijdens de kuur mee gespoten, daar ik wilde ervaren of en zo ja wat voor bijwerkingen ik zou gaan ervaren. Voor de volledigheid, onvruchtbaarheid en haarverlies maken voor mij niet uit. Als nakuur zou ik 3x 1000 HCG eod, 8x 500 eod, start gelijk met laatste prik. En nolva gedurende 30 dagen 1 tab a 20mg, start twee weken na laatste prik. Gemerkte bijwerkingen wat gekrompen ballen, een enkel puistje, en een heerlijk hoog libido.
Als ik in plaats van de eerder bedoelde cycle naar een CB ga, zou dit dan in mijn nakuur nog wat veranderen? En zien jullie hier wellicht nog andere punten waarop een advies op z'n plaats is?