Fitness Seller

115kg strict curl (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Een paar jaar geleden toen ik setjes met 80kg deed was voor mij meer dan 100 mogelijk. Maar dat was het resultaat van jarenlang trainen, en ook nog eens gericht op sets van 6-12 reps.
Vroeger benchte ik ook 250kg maar dat was toen ik nog jong was
Ouder worden hakt erin
 
Nope ...en nope
Verklaar dit dan maar:
1649342242621.png
 
Eerlijk is eerlijk, op 61 jaar zou ik er ook nog wel zo uit willen zien (wel minder vet uiteraard :trollface:)
 
Lol, in. Zelf 'n keer 50kg straight bar gecurled als menneke van 70kg. Met enige training zouden de grote jongens hier wel 'n kilogrammetje of 75 kunnen curlen lijkt mij. Hoger dan 90 zou elite zijn, en hoger dan 100 verwacht ik niet te zien in dit topic. De lui die boven de 100kg komen zijn beesten.
 
Back
Naar boven