Henk123456
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 8 sep 2014
- Berichten
- 3.231
- Waardering
- 2.670
- Lengte
- 2m28
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
- Topic Starter
- #21
Ja die shit is heavy 10 x 10 zeker na een setje of 6.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
De Posten in Enschede, kan ze zo met de rollator naar FitformIk zal even rondvragen in het bejaardencentrum
Post fysiek fotos, misschien krijg je nog een DBB vriendje. Arminius is vast geinteresseerd.Het is dit geworden
Incline press smith 1 tandje schuin 4 sets opbouwen in gewicht
Decline press 4 sets idem
Superset dips icm incline flyes 4 sets
Zijkant schouders 4 sets laatste dropset side raise
Rear dumbell raise 4 sets laatste dropset
Triceps triset eerst netjes naar benden dan achter het hoofd en dan slordiger superset met barbell curl ultra strict tegen muur 4 sets
Pressdowns zwaar meer dip achtig icm barbell curl 4 sets
Maakt niet uit, blijkbaar is onze Henk nog een tandarts ook.Vriend, ik zal jou dit één keer zeggen. Neem nog één keer mijn naam in jouw mond en ik ram er een honkbalknuppel in.
Dreigementen, weekban.Vriend, ik zal jou dit één keer zeggen. Neem nog één keer mijn naam in jouw mond en ik ram er een honkbalknuppel in.
Volgens mij is hij aan t flirten hoor, met z'n honkbalknuppelDreigementen, weekban.
Leg curl/ext ss warming up 50% werkset gewichten 3/4 setsP.S. ook anderen mogen zeggen vandaag benen wat zal ik doen.
Soms een beetje schokken is wel goed. ( ik zit nu niet te ouwehoeren)
Wat? Kom op dan, farizeeër!Dreigementen, weekban.
Ja, ikke faren op de zeeën.Wat? Kom op dan, farizeeër!
Ouwehoeren? Wat lul je nou? Zal ik jou eens kielhalen, met je potvishoofd.Sanca Saxon Volgens mij waren ze aan het ouwehoeren of was dit serieus?
Sanca Saxon en deze kapoen maken jou helemaal kapot! Nadat we met jou klaar zijn kun je mannen pijpen zonder gebit.Ja is goed doe je best
Andere bewoonsters op op dezelfde gang?Ik zal even rondvragen in het bejaardencentrum