AndroidHealthClinic

Wat ik eet op een dag als een Hybrid athlete (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Waren je ouders op de hoogte van je AAS gebruik?
Zeer zeker niet, hooggeschoolde universitaire mensen. Die zouden het nooit goed gekeurd hebben. Ze weten nog steeds niet dat ik heb gebruikt zo goed ben ik in verbergen 😎
 
Hoe plan je het allemaal in samen met werk en eventueel hobbies relaties en sociaal doen?
 
Zeer zeker niet, hooggeschoolde universitaire mensen. Die zouden het nooit goed gekeurd hebben. Ze weten nog steeds niet dat ik heb gebruikt zo goed ben ik in verbergen 😎
Maar vertel (serieuze interesse), je bent op je 15de met AAS begonnen. Wat heb je gedaan, hoe lang, blast / cruise? Hoezo ben je gestopt?
 
Hoe plan je het allemaal in samen met werk en eventueel hobbies relaties en sociaal doen?
niet. Prioriteiten stellen in het leven haha. Waar andere de hele dag niks deden of de hele dag in bed lagen of tot 05:00 in de kroeg zaten was ik om 05:30 al aan het hardlopen en lag ik er om 22:00 stipt alweer in bed. Geen feestjes, Geen vriendin, amper een sociaal leven alleen op de rustdagen. En wat betreft school/werk. Werk/school is van 08:00 tot 17:00 of 09:00 tot 18:00 of soms zelfs van 07:00 tot 20:00. Cardio doe ik tussen 05:00-07:00 en kracht training tussen 20:00-22:00. Gewoon een kwestie van discipline en doen en met het eten heb ik nooit een probleem gehad. Ik nam mijn protein shake en mijn bakje koude rijst en kip gewoon naar school en vrat het gewoon op ondanks dat mensen me raar zaten aan te kijken. Of ik ging naar de supermarkt en kocht wat volkoren brood wat kipfilet en wat rood fruit als lunch
 
Maar vertel (serieuze interesse), je bent op je 15de met AAS begonnen. Wat heb je gedaan, hoe lang, blast / cruise? Hoezo ben je gestopt?
Op 16,5 jarige leeftijd begonnen met een lichte kuur van circa 40-50mg in tabs vorm en steeds verder opgebouwd in de loop der jaren, steeds meer en heftiger spul tot ik bij serieuze doseringen trenbolone in injectie vorm kwam. Ging steeds slechter met mijn gezondheid dus ben er toen mee gekapt. Zou het ook zeker niet aanraden om te gaan gebruiken. Als ik de tijd terug kon draaien zou ik natural blijven
 
Nouja maar 6 uur slaap nodig hebben scheelt ook wel. Kwam dat door de middelen denk je of heb je dat altijd zo gehad?
 
Op 16,5 jarige leeftijd begonnen met een lichte kuur van circa 40-50mg in tabs vorm en steeds verder opgebouwd in de loop der jaren, steeds meer en heftiger spul tot ik bij serieuze doseringen trenbolone in injectie vorm kwam. Ging steeds slechter met mijn gezondheid dus ben er toen mee gekapt. Zou het ook zeker niet aanraden om te gaan gebruiken. Als ik de tijd terug kon draaien zou ik natural blijven
Wat is je reden om nu natural te blijven en wat zijn je doelen? Lijkt me best intens om zo'n levenstijl te hebben voor doelen die relatief makkelijk natural en met een normale levenstijl te behalen zijn met iets meer geduld? Ter vergelijking ik ben een stuk kleiner en 10 jaar ouder, drink elk weekend, rook af en toe een peuk bench 120 en loop af en toe een marathon in iets onder de 3,5 uur. moet er niet aan denken om alles op te geven + gear te gebruiken zonder topsport na te streven.
 
Nouja maar 6 uur slaap nodig hebben scheelt ook wel. Kwam dat door de middelen denk je of heb je dat altijd zo gehad?
Middelen 100%, ik leef nu op 8-9 uur slaap
 
Wat is je reden om nu natural te blijven en wat zijn je doelen? Lijkt me best intens om zo'n levenstijl te hebben voor doelen die relatief makkelijk natural en met een normale levenstijl te behalen zijn met iets meer geduld? Ter vergelijking ik ben een stuk kleiner en 10 jaar ouder, drink elk weekend, rook af en toe een peuk bench 120 en loop af en toe een marathon in iets onder de 3,5 uur. moet er niet aan denken om alles op te geven + gear te gebruiken zonder topsport na te streven.
Ik wil nu natural blijven omdat ik al extreem gespierd ben en het gewoon troep is. Mijn doel is ook niet bodybuilding dus steroids hebben geen toegevoegde waarde voor mij nu. Verder is mijn doel nu gewoon allround fit zijn op conditioneel gebied. Kwa kracht. Mobiliteit en flexibiliteit en gewoon gezond zijn. Gezond eten en gezond leven. Ik heb niet echt grote doelen momenteel ik heb eigenlijk alles wel bereikt wat ik wilde bereiken. Ik doe volgend jaar de iron man maar die doe ik met gemak.
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Deed je alleen tren? Zonder test erbij?
 
Ik wil nu natural blijven omdat ik al extreem gespierd ben en het gewoon troep is. Mijn doel is ook niet bodybuilding dus steroids hebben geen toegevoegde waarde voor mij nu. Verder is mijn doel nu gewoon allround fit zijn op conditioneel gebied. Kwa kracht. Mobiliteit en flexibiliteit en gewoon gezond zijn. Gezond eten en gezond leven. Ik heb niet echt grote doelen momenteel ik heb eigenlijk alles wel bereikt wat ik wilde bereiken. Ik doe volgend jaar de iron man maar die doe ik met gemak.
Dream on, fake natty. Als je eenmaal hebt gebruikt, kun je niet meer van natural praten. Inb4 test only next 😉
 
Ik wil nu natural blijven omdat ik al extreem gespierd ben en het gewoon troep is. Mijn doel is ook niet bodybuilding dus steroids hebben geen toegevoegde waarde voor mij nu. Verder is mijn doel nu gewoon allround fit zijn op conditioneel gebied. Kwa kracht. Mobiliteit en flexibiliteit en gewoon gezond zijn. Gezond eten en gezond leven. Ik heb niet echt grote doelen momenteel ik heb eigenlijk alles wel bereikt wat ik wilde bereiken. Ik doe volgend jaar de iron man maar die doe ik met gemak.

Klinkt als een fit baasje kom eens met wat strava/garmin tijden op de 5km 10km 20km en marathon.
Ben wel benieuwd rammer
 
Klinkt als een fit baasje kom eens met wat strava/garmin tijden op de 5km 10km 20km en marathon.
Ben wel benieuwd rammer
Ben ik ook wel benieuwd naar. Met mijn dikke lichaam loop ik 2x pw 8.6km. Loop dit in ~45min, maar ja ik ben ook geen 19j meer.
Loop dan gem. 11km/u
 
Je bent extreem gespierd maar kon wel verhullen dat je kuurde, hier klopt toch iets niet denk ik dan.
 
Je bent extreem gespierd maar kon wel verhullen dat je kuurde, hier klopt toch iets niet denk ik dan.
Ik kan mijn moeder ook wel wijs maken dat Ronnie Coleman natty is. Je hebt geen idee hoe weinig de gemiddelde leek weet van AAS.
 
Laatst bewerkt:
Je bent extreem gespierd maar kon wel verhullen dat je kuurde, hier klopt toch iets niet denk ik dan.
Enige wat mijn ouders en omgeving zien is gezond eten en heel hard trainen, en zoals iemand al zei ik kan mijn moeder nog wijs maken dat Ronnie coleman natty is 🤣
 
Ik was al uit huis toen ik gebruikte, maar ze vroegen er wel vaak naar toen ik nog thuis woonde. Ja, lading eieren en kip en rundvlees zagen ze ook wel. Elke dag havermoutpap
 
Ik was al uit huis toen ik gebruikte, maar ze vroegen er wel vaak naar toen ik nog thuis woonde. Ja, lading eieren en kip en rundvlees zagen ze ook wel. Elke dag havermoutpap
Haha er is geen ontbijt beter dan havermout pap met wat rood fruit en protein powder 😄
 
Vroeger was dat er amper. Via via van Weider of Vitakraft od. Was dacht ik 70% in het begin.
 
Back
Naar boven