Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Vandaag 1 uur 15 minuten cardio, verdeeld over de hele dag: 15 min - 15 min - 15 min - 15 min - 15 min ongeveer.
Geen idee, zou het nog een keer moeten filmen om er mezelf van bewust te zijn. Ik vermoed van niet eigelijk.
is 2 uur cardio geworden ipv 1 uur 15.. nog meer intervalwerk want nog wat vrienden gezien.
ben benieuwd naar je bill star wimmos, goede dumbbell presses !!
Waarom niet in deze log verder dan? Ben benieuwd hoe het zal gaan met je, als je volgens de Bill Starr methode gaat trainen.
Die shoulder presses zien er goed uit, ben benieuwd wat er uit komt met een lager volume.
Good luck met Bill