- Lid geworden
- 9 feb 2005
- Berichten
- 175
- Waardering
- 0
ben weer een beetje begonnen met trainen na de zomervakantie. Ik train nu een jaartje.
76 kilo
11.5 % vet
1.80 m
19 jaar
dit is me doel ongeveer
Results
Chest 117 centimeters
Waist 75 centimeters
Bicep 42 centimeters
Forearm 34 centimeters
Thigh 62 centimeters
Calve 40 centimeters
dit ben ik nu
Results
Chest 109 centimeters
Waist 75 centimeters
Bicep 38 centimeters
Forearm 32 centimeters
Thigh 60 centimeters
Calve 40 centimeters
verder wil ik me trapezius in verhouding met me lats laten groeien, me borst die nog achterloopt op me rug wat groter hebben, en me achterkant schouders en de rest zo groot mogelijk
76 kilo
11.5 % vet
1.80 m
19 jaar
dit is me doel ongeveer
Results
Chest 117 centimeters
Waist 75 centimeters
Bicep 42 centimeters
Forearm 34 centimeters
Thigh 62 centimeters
Calve 40 centimeters
dit ben ik nu
Results
Chest 109 centimeters
Waist 75 centimeters
Bicep 38 centimeters
Forearm 32 centimeters
Thigh 60 centimeters
Calve 40 centimeters
verder wil ik me trapezius in verhouding met me lats laten groeien, me borst die nog achterloopt op me rug wat groter hebben, en me achterkant schouders en de rest zo groot mogelijk
Laatst bewerkt: