Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
OMG 2 kilo is niks, misshien voor 13 jarige wel. Ik denk dat je het beste nu nog naar fitness centrum kunt gaan op deze leeftijd. Krijg je ook beetje begeleiding bij de oefeingen. Waardoor je ze leert goed uit te voeren etc.
Als je echt iets wilt aanschaffe kun je het beste: 1 Bankje, 1 stang, 2 dumbbell stangen, 20 kilo aan losse gewichten( 2.5KGx4 5KGx2 ). Daarmee kun je al zat trainen en bij een nieuwprijs kom je toch richting de 100+ als je het goedkoopt haalt. Hiermee kun je wel toten met je 14de voouit.
ik denk dat hij daar nooit inkomt omdat hij zo jong is
bij mijn sportschool moet je min 15 jaar zijn
ik denk dat hij daar nooit inkomt omdat hij zo jong is
bij mijn sportschool moet je min 15 jaar zijn
Bij ons zag ik er laatst een van 13 die vond dat-ie heel hard kon lopen. Iedereen waarschuwen dat-ie rustig aan moet beginnen, maar luisteren was duidelijk niet zijn sterkste kant, hij kon het heus wel en was kampioen van zijn klas.... Dus hij zet die band op 15 kmpu en springt er zo op! Knalt na een aantal halsbrekende kapriolen tegen de grond, natuurlijk, dus die zien we nooit meer terug.
(Wie de konklusie trekt dat er dan dus te weinig toezicht is, heeft 150% gelijk, want de enige gekwalificeerde trainer is weggegaan omdat hij geen vernieuwingen en reparaties mocht doorvoeren, maar wel balieverkoop moest doen en dansspiegels en toiletten schoonmaken). Maar dit terzijde.
Bij ons zag ik er laatst een van 13 die vond dat-ie heel hard kon lopen. Iedereen waarschuwen dat-ie rustig aan moet beginnen, maar luisteren was duidelijk niet zijn sterkste kant, hij kon het heus wel en was kampioen van zijn klas.... Dus hij zet die band op 15 kmpu en springt er zo op! Knalt na een aantal halsbrekende kapriolen tegen de grond, natuurlijk, dus die zien we nooit meer terug.
(Wie de konklusie trekt dat er dan dus te weinig toezicht is, heeft 150% gelijk, want de enige gekwalificeerde trainer is weggegaan omdat hij geen vernieuwingen en reparaties mocht doorvoeren, maar wel balieverkoop moest doen en dansspiegels en toiletten schoonmaken). Maar dit terzijde.
Je kan ook achterlijk zijn, dat weten de gymeigenaars niet.