- Lid geworden
- 29 aug 2004
- Berichten
- 487
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 25%
Gisteren was het weer zo ver, bij ons heb je een paar van die breezer gastjes, je ziet ze niet vaak maar als ze er zijn trainen ze alleen de biceps.
gisteren deden ze de barbell curl, aan elke kant 27,5 kg en wtf doen ze, uit beginstand laten ze hem 5 tot 10 cm zakken en weer omhoog omg... Ik erheen ik zeg jongens, mag ik erbij want wat jullie aan het trainen zijn weet ik niet maar het zijn geen biceps. Gelijk die agro gezichtjes haha. Ik zeg maak dan eens een volledige beweging... precies dat kunne jullie niet, dus of ga een andere oefening doen, of hang aan elke kant 10kg ofzo............
Ik erger me er dood aan, aan die patsertjes, hoop gewicht gebruiken maar iets goed uitvoeren homaar.... hebben jullie dit ook wel eens
gisteren deden ze de barbell curl, aan elke kant 27,5 kg en wtf doen ze, uit beginstand laten ze hem 5 tot 10 cm zakken en weer omhoog omg... Ik erheen ik zeg jongens, mag ik erbij want wat jullie aan het trainen zijn weet ik niet maar het zijn geen biceps. Gelijk die agro gezichtjes haha. Ik zeg maak dan eens een volledige beweging... precies dat kunne jullie niet, dus of ga een andere oefening doen, of hang aan elke kant 10kg ofzo............
Ik erger me er dood aan, aan die patsertjes, hoop gewicht gebruiken maar iets goed uitvoeren homaar.... hebben jullie dit ook wel eens