- Lid geworden
- 8 jun 2006
- Berichten
- 1.075
- Waardering
- 7
@Porter, no offence.
Maar ik had een 30kg dumbbell in je handen gedrukt om het voor te doen.
Als je iemand ziet stuntelen en daarvan iets wilt zeggen, moet je minimaal datzelfde gewicht makkelijk kunnen gebruiken of nog meer eigenlijk.
Als ik een 17jarige beginner was die een oefening met 18kg deed een "ervaren" iemand zou het voordoen met 12kg zou ik hem gewoon keihard uitlachen.
Ot:Waarom zou je iemand ongevraagd iets aan willen leren?
Ik ken mensen zat, die veel groter zijn dan meeste hier op het forum die genoeg groeien met 20-30kg dumbbell presses. Het is hoe je de oefening uitvoert, niet het gewicht dat je kan duwen. Ik groei ook veel beter als ik me meer concentreer/oefening perfect uitvoer en minder op kracht ga trainen.
Ongevraagd iets aanleren? ik heb ook liever dat iemand mij aanspreekt wanneer ik mijn oefening niet goed uitvoer, dan jaren op een verkeerde manier te trainen. Schiet toch ook niet op?