is toch echt niet groot imoVoor de rest geen enkel probleem, ik ben niet huge (1.80 75kg) maar sommige meisjes vinden mij al te groot
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
is toch echt niet groot imoVoor de rest geen enkel probleem, ik ben niet huge (1.80 75kg) maar sommige meisjes vinden mij al te groot
Spiermassa kweken is zeer onnatuurlijk. Ik kan mij niet voorstellen dat het gezond is. Een beetje krachttraining zal misschien wel gezond zijn, maar kilo's spiermassa kweken door bergen voedsel tot je op te nemen en keihard te trainen kan gewoon niet gezond zijn, naar mijn mening.
Mensen die praatjes met je willen maken in de sportschool.."jij traint al lang he..!?"je hoort vaak alleen maar positieve dingen rondom bodybuilden en algemene workouts in de gym.
op die paar hartaanvallen en drugsgebruikers na zijn er ook nadelen?
al mijn skateboards breken omdat ik zo zwaar wordt, skateboards zijn gemaakt voor magere ventjes.
Nadeel is dat al die lekkere vrouwen aan je lijf willen voelen..bah
al mijn skateboards breken omdat ik zo zwaar wordt, skateboards zijn gemaakt voor magere ventjes.
is toch echt niet groot imo
Mensen die praatjes met je willen maken in de sportschool.."jij traint al lang he..!?"
Mensen die praatjes met je willen maken in de sportschool.."jij traint al lang he..!?"
Mensen die praatjes met je willen maken in de sportschool.."jij traint al lang he..!?"
Toch ziet je hart al dat extra gewicht gewoon als overgewicht. Als je nu gezond eet zal het wel mee vallen met je bloeddruk en stolsels. Maar je hart heeft het echt wel zwaar te verduren tijdens een goede sessie squatten of deadliften. Ik moet altijd even zitten en m'n hart laten vertragen na een zware set..
Krachttraining heeft naar mijn mening toch wel invloed op je gezondheid in de loop der tijd. Je hart, bloedvaten en gewrichten zijn er evolutionair niet echt voor gebouwd om zo verschrikkelijk sterk te zijn en zoveel massa te dragen.
Ook blijkt uit onderzoek dat een zogenaamd hongerdieet het gezondste is, samen met af-en toe wat cardio. Nu is BB-ing juist alles behalve een hongerdieet, zelfs tijdens cutten zitten grote BB-ers nog 2 maal zo hoog in kcal dan de gemiddelde mens.
er wordt altijd vanuit gegaan dat je helpt sjouwen of verhuizen, is voor jou toch makkie (onder het mom van heb sterke vent nodig)
ja wat intensieve cardio en hardlopen is ook eigenlijk niet goed, word je moe van en das niet goed voor je hart.
Ja mee eens hongerdieeten zijn t best, als je je gezondheid wilt verknallen!
ik weet niet wat jou bron is maar ik zou toch maar eens een andere zoeken.
Daarentegen is alles waar te voor staat(extreem) niet goed zo ook met bodybuilding of wat voor sport dan ook. te is niet goed de rest wel.
evolutie zit overigens ook anders inelkaar.
misschien als je zoals jay of ronnie bent maar als jij gewoon wat spiermassa hebt dan is hardlopen echt niet opeens slecht voor je hoor.