Hierbij begin ik met een logje over mijn 1ste kuur...
Ik ben 21jaar, 1m75 voor 68kg BF 12 - 13 %
trein ongeveer 1jaar (is niet veel, maar is enorm over nagedacht voor kuren)
Waarom ik gekozen heb voor winny:
Mijn bedoelingen zijn niet om enorm veel massa snel te nemen, wil eerst hardheid , massiever en meer kracht.
Ik heb de orals van Extreme Power Labs 10mg tabs
mijn kuurschema:
Week 1t.e.m6 40mg ED (20mg 's morgens en 20mg 'savonds)
na kuur: 2 weken novaldex (ook van EPL) aan 30mg ED
bedoelingen ongeveer 4 - 5 kg spiermassa en deze dan ook bijhouden.
Mijn eetschema is een proteinrijk schema waarbij ik de KH 's avonds beperk.
Voor mijn trainingschema heb ik een vraagje:
Zou dit mogelijk zijn om op sommige dagen bijvoorbeeld ook 2 keer dag te trainen? bijvoorbeeld 's morgens Borst - Triceps en 's avonds Rug - Biceps
maar altijd 1 dag tussen een spiergroep laten...
(dit alleen maar tijdens de kuur)
Wat denken jullie van de kuur en laatste vraag?
(ben nu 3 dagen bezig, heb dus 120mg Winny binnen) geen speciale verandering. Klein beetje meer extra pomp maar kan natuurlijk gedachten zijn...
Ik ben 21jaar, 1m75 voor 68kg BF 12 - 13 %
trein ongeveer 1jaar (is niet veel, maar is enorm over nagedacht voor kuren)
Waarom ik gekozen heb voor winny:
Mijn bedoelingen zijn niet om enorm veel massa snel te nemen, wil eerst hardheid , massiever en meer kracht.
Ik heb de orals van Extreme Power Labs 10mg tabs
mijn kuurschema:
Week 1t.e.m6 40mg ED (20mg 's morgens en 20mg 'savonds)
na kuur: 2 weken novaldex (ook van EPL) aan 30mg ED
bedoelingen ongeveer 4 - 5 kg spiermassa en deze dan ook bijhouden.
Mijn eetschema is een proteinrijk schema waarbij ik de KH 's avonds beperk.
Voor mijn trainingschema heb ik een vraagje:
Zou dit mogelijk zijn om op sommige dagen bijvoorbeeld ook 2 keer dag te trainen? bijvoorbeeld 's morgens Borst - Triceps en 's avonds Rug - Biceps
maar altijd 1 dag tussen een spiergroep laten...
(dit alleen maar tijdens de kuur)
Wat denken jullie van de kuur en laatste vraag?
(ben nu 3 dagen bezig, heb dus 120mg Winny binnen) geen speciale verandering. Klein beetje meer extra pomp maar kan natuurlijk gedachten zijn...