- Lid geworden
- 3 jan 2005
- Berichten
- 1.519
- Waardering
- 3
Nice!! Squats waren full he?
Dieper kon niet, dan ga je door de grond heen
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Nice!! Squats waren full he?
Dieper kon niet, dan ga je door de grond heen
Degelijke training! Maar hoe kan die 175 nu een PR zijn als je al 180 gelift hebt? (overigens is je échte max nu zeker 180+)
Gohja volume PR ofzo.... Als je maar blij bent met een bepaalde stat die zeer zwaar was mag je dat gerust PR noemen .
High rep op bench lijkt me maar raar. Voor deads of squat daarentegen..
Volume PR's zijn gewoon gay. Op die manier haal je elke training wel een PR
misschien poosje benchen laten zitten en alleen maar oh pressen?