Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Vandaag RPM sample binnengekregen thx 2 Zwier.
Morgen eens uittesten voor de borst-schouder training.
Hoeveel capsules neem ik best? Ik weeg 176 lbs (80kg), op de achterkant van verpakking staat 3 capsules voor mensen van dit gewicht... Maar dan blijf ik zitten met 2 capsules?
Wanneer neem ik deze het best in, hoeveel minuten voor de training?
Nuchtere maag
Ik eet de hele dag door dus dat zal moeilijk gaan, ik vertrek straks om te gaan trainen, kheb net gegeten...
Is het wel een goed idee om rond 20u die RPM te nemen, ik zou wel graag wat slapen
Ok, thx voor de hulp spamca, ik zal de energie er wel uit trainen
Voor hetzelfde geld heeft die RPM geen effect op mij (zoals bij sommige anderen heb ik gelezene in de reviews)
Enkele foto's geschoten gisterenavond van de gym:
http://i3.tinypic.com/73avfup.jpg
http://i4.tinypic.com/6lweob6.jpg
http://i16.tinypic.com/6x7ap12.jpg
http://i15.tinypic.com/7131zqd.jpg
http://i12.tinypic.com/6sl3hvr.jpg
haha dat kot bestaat dus nog altijd daar in Bloso
leuk dat hier nog wat Bruggelingen zitten.
succes met het trainen !
btw: wanneer zet je nog eens wat foto's in je gallerij ?
ps. Stancke, geef eens karma terug