Hallo,
ik wil vet verliezen, ben nu al 6 manden bezig en ben 15 kilo afgevallen. weeg nu 120 kg. Train nu al zo'n 2.5 jaar serieus(4 keer per week). Wil naar de 95 kg. Mijn Bf is nu 28% ben nu nog vet. Maar onder al die laag vet heb ik ook massa van trainen. Wil graag jullie serieus advies. Ik denk eraan om een kuur clenbuterol en t3 te doen om veel vet te verbranden. Is dit goed om te doen. Loop hiernaast ook 3 keer per week 30 min hard. Is het ook verstandig om hiernaast een kuur met anotesten en nortesten te doen met daarbij green bulge. Ik zit nu hoog in mijn eiwitiname(5 whey shakes vereikt met bcaa's en glutamine per dag) en lager in mijn koolhydraten(3 shakes) daarnaast eet ik veel citrus fruit,appels en kiwi, bruine rijst en veel kip en witte vis. Graag jullie serieuse post.
ik wil vet verliezen, ben nu al 6 manden bezig en ben 15 kilo afgevallen. weeg nu 120 kg. Train nu al zo'n 2.5 jaar serieus(4 keer per week). Wil naar de 95 kg. Mijn Bf is nu 28% ben nu nog vet. Maar onder al die laag vet heb ik ook massa van trainen. Wil graag jullie serieus advies. Ik denk eraan om een kuur clenbuterol en t3 te doen om veel vet te verbranden. Is dit goed om te doen. Loop hiernaast ook 3 keer per week 30 min hard. Is het ook verstandig om hiernaast een kuur met anotesten en nortesten te doen met daarbij green bulge. Ik zit nu hoog in mijn eiwitiname(5 whey shakes vereikt met bcaa's en glutamine per dag) en lager in mijn koolhydraten(3 shakes) daarnaast eet ik veel citrus fruit,appels en kiwi, bruine rijst en veel kip en witte vis. Graag jullie serieuse post.
Laatst bewerkt: