- Lid geworden
- 8 mei 2008
- Berichten
- 1.722
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m70
Meestal train ik borst en triceps samen, en schouders en biceps.
Mij is verteld geworden dat als je biceps en triceps samen doet in een training, je daarvan rondere armen krijgt. Daarmee bedoel ik dat je spieren ook als het ware de breedte in gaan en niet alleen de hoogte in. Als ik namelijk vanuit een bepaalde hoek kijk naar mn arm lijkt t veel minder gevormd .
Wat vinden jullie van deze stelling? Ik ben nog niet zo'n held op t gebied van anatomie, vond het wel aannemelijk klinken .
Mij is verteld geworden dat als je biceps en triceps samen doet in een training, je daarvan rondere armen krijgt. Daarmee bedoel ik dat je spieren ook als het ware de breedte in gaan en niet alleen de hoogte in. Als ik namelijk vanuit een bepaalde hoek kijk naar mn arm lijkt t veel minder gevormd .
Wat vinden jullie van deze stelling? Ik ben nog niet zo'n held op t gebied van anatomie, vond het wel aannemelijk klinken .