MuscleMeat

Omtrek biceps (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.
24,7 11 jaar trainen.
 
Me synthol is gaan ontsteken en de dokter heeft het weg moeten snijden :(
 
Yep, gemeten na een armendag training, ze zaten lekker vol.

vol ?

had minstens 60er armen vol met hamburgers verwacht van je...

valt me zwaar tegen van je hoor :mad:
 
Mn biceps zitten op hun natural limit.
 
47cm -> 33cm in 9 maanden :D
 
Ben in een jaar van 34cm naar 36 gegaan.

Heb 2mm op triceps en 3 mm op me biceps.
 
Me synthol is gaan ontsteken en de dokter heeft het weg moeten snijden :(

had je toch ook zelf kunnen doen, gewoon spuit erin en leegzuigen die bicep..
 
had je toch ook zelf kunnen doen, gewoon spuit erin en leegzuigen die bicep..

kan je beter eerst aan de rechterkant een volle inhangen, daarna aan de linkerkant leegzuigen zodat je gelijk de rechter naar binnen zuigt ;)

SRT heet dat ( Synthol replacement therapie )
 
Mn biceps zitten op hun natural limit.


tja sorry hoor, maar dan wordt het werkelijk de hoogste tijd voor synthol...
die jeugd van tegenwoordig, kan ik alleen nog met mijn hoofd schudden :no:
 
Misschien kun je cheated cablecurls doen, ik geloof dat alext er wel lekker op gaat.


wat zijn "cheated cablecurls" ?
"net doen alsof" je met 80 kilo curls, maar dan toch niet ..dus cheaten :dunno:
 
had je toch ook zelf kunnen doen, gewoon spuit erin en leegzuigen die bicep..

Ik vond me eelt afsnijden al lastig genoeg.

wat zijn "cheated cablecurls" ?
"net doen alsof" je met 80 kilo curls, maar dan toch niet ..dus cheaten :dunno:

Met cheated cablecurls maak je het stangetje vast aan de hoge pulley en kruip je in je biceps. Omdat je je biceps niet gebruikt bij deze oefening zullen ze van schrik enorm groeien.
 
wat zijn "cheated cablecurls" ?
"net doen alsof" je met 80 kilo curls, maar dan toch niet ..dus cheaten :dunno:

:roflol: ,... jep idd !! gewoon de KG stickertjes omwisselen :D
 
ok serieus antwoord
begonnen met 34,5 cm, nu nog steeds 34,5cm...alles groeit maar niet de armen
 
ha brothaaa piet! nette resultaat heb je dan geboekt man, btw d8 dat je al langer trainde joh!

maaruh armen groeien altijd volop langzaam man, mss door overtraining ofzo, ik weet het nog niet....?
ik zie ook dat de meeste toch rond de 40 cm zitten! als je op de sportschool kijkt zie je ook veel 40jes, alleen er is een verschil tussen 40 en 40 zoals al gezegd! 40 icm vet of 40 shreddedd brothaaa, en nu word ik helemaal para brothaaa


eej brada :D dank u, dank u :) nope, ik train NU een jaar.. ik begon ermee eind mei 2007.

enne ik heb gewoon veel arm-aanleg, borst aan de andere kant totaal niet :(

enne relaxxxx, nie para worde swaa!
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven