- Lid geworden
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.342
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Hoi mede-buffels -en buffelinnen
Ik train nu precies een jaar (vanaf eind mei 2007) en ga hier nu, bij gezondheid, regelmatig foto's en/of video's posten..
Mede om m'n eigen progressie te volgen, maar misschien vinden jullie het ook leuk dit te volgen
Ik zal meteen aftrappen met een filmpje, waarop Sik en ik te zien zijn.. al bicep curlend
Sik traint btw nu +/- een half jaartje
De gewichten zijn niet echt noemenswaardig van beide kanten, er zijn al 4 oefeningen rug aan vooraf gegaan
Voor het geval je het toch wilt weten: Sik zit hier aan de 16 kg en ik aan de 20.
Ik train nu precies een jaar (vanaf eind mei 2007) en ga hier nu, bij gezondheid, regelmatig foto's en/of video's posten..
Mede om m'n eigen progressie te volgen, maar misschien vinden jullie het ook leuk dit te volgen
Ik zal meteen aftrappen met een filmpje, waarop Sik en ik te zien zijn.. al bicep curlend
Sik traint btw nu +/- een half jaartje
De gewichten zijn niet echt noemenswaardig van beide kanten, er zijn al 4 oefeningen rug aan vooraf gegaan
Voor het geval je het toch wilt weten: Sik zit hier aan de 16 kg en ik aan de 20.
Laatst bewerkt: