- Lid geworden
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.936
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
waarom staan daster en phantom niet in de ranking?
Om het leuk te houden mag je alleen meedoen als je minder dan 400 totaal hebt.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
waarom staan daster en phantom niet in de ranking?
weer 10kg omhoog xD
total 415 nu:
sq 125 -> 145
bp 90 --> 100
dl 150 --> 170
120 squat,
Ik wil wel meedoen
Bench: 105
Squat: 140
Deadlift: 170
Totaal: 415
Ben nog aan het herstellen. Het eerste wat gaat stijgen is de deadlift imo.
Damn netjes mantotal 415 nu:
sq 125 -> 145
bp 90 --> 100
dl 150 --> 170
inderdaad serieuze progressieDamn netjes man
Bench: 3*3*90 en 1*95
Squat: 1*145
Deadlift?