Hallo,
ben dus ongeveer 1 jaar bezig.
Weeg nu iets van 82 bij 1m76.
Nu ik er zelf naar kijk heb ik eigenlijk pas de laatste maanden goed vooruitgang geboekt Heb dan ook nog niet zo geleden eigenlijk een voedingsschemaenzo.
Deze is iets van 1 jaar geleden:
Deze iets van begin februari:
En deze is net gemaakt:
edit: update:
hier @76kg. Ben wat verloren met examens omdat ik nog maar 1 keer per week ga trainen en ook probeer ik te cutten. Ondertussen ben ik in een maand tijd van 85kg naar deze morgen 76,5kg gegaan maar dus helaas ook wat spieren
ben dus ongeveer 1 jaar bezig.
Weeg nu iets van 82 bij 1m76.
Nu ik er zelf naar kijk heb ik eigenlijk pas de laatste maanden goed vooruitgang geboekt Heb dan ook nog niet zo geleden eigenlijk een voedingsschemaenzo.
Deze is iets van 1 jaar geleden:
Deze iets van begin februari:
En deze is net gemaakt:
edit: update:
hier @76kg. Ben wat verloren met examens omdat ik nog maar 1 keer per week ga trainen en ook probeer ik te cutten. Ondertussen ben ik in een maand tijd van 85kg naar deze morgen 76,5kg gegaan maar dus helaas ook wat spieren
Laatst bewerkt: