- Lid geworden
- 22 jul 2008
- Berichten
- 13
- Waardering
- 0
Hallo iedereen, ik ben een jongen van 15 jaar(bijna 16) en ik train sinds een paar weken. Ik train om de dag in de sportschool, dus daarmee bedoel ik bv. maandag trainen, dinsdag rust, woensdag weer trainen, ..., is dit goed? Ik wil ook graag wat informatie over voeding, ik ben 1.65 en ik weeg 52 kilo, ik heb tijd om per dag ongeveer 4 a 5 keer te eten.