Dont try this at home

[Sisevano]

@ Kriel,

kan ik dat nog veranderen?

@ Duc,

er zitten er veel meer op het forum, die lang on zijn, zeer zeker. alleen niemand doet er uitspraak over, vind ik zo jammer!

doseringen zijn niet goed te praten, zijn gewoon hoog, maar ga wel weer als een kanon denk ik zo hehe.

i'll keep you posted.

 

[boforli]

heb het eens geprobeerd tot aan mijn blessure, ben hier trouwens ook van overtuigd dat er veel meer mensen heel de tijd on zijn (mits hier en daar een bridge-periode) .
Mijn kuur year on was zeker niet met die hoeveelheden als Sis nu doet en na mn blessure bleken mijn waarden zeer snel hersteld te zijn (mits een goede nakuur welteverstaan).

Ook ik vind zijn doseringen iets teveel van het goede maar ben ook benieuwd in welke mate Sis nu de hoeveelheden benadert (of overstijgt?)die de amerikaanse toppers zouden gebruiken als ze hun opmars maken in de bodybuildingwereld.

idd,precies mijn gedachte

 

[*Zippie*]

uhh passende topic titel verandering?

 

[Sisevano]

uhh passende topic titel verandering?

vind het wel logisch.

 

[*Zippie*]

vind het wel logisch.

Dat dan weer wel

 

[Builderke]

Voila;, topic titel is veranderd

Niet dat dat de brave meelezertjes op andere gedachten zal brengen...

Want je weet, wat verboden is of afgeraden wordt is des te verleidelijker...

 

[Sisevano]

Voila;, topic titel is veranderd

Niet dat dat de brave meelezertjes op andere gedachten zal brengen...

Want je weet, wat verboden is of afgeraden wordt is des te verleidelijker...

ze zijn gewaarschuwd van te voren!

 

[TheNose]

nee ik weet het, maar wil zelf ook weg hier uit de buurt hoor! was een mooie kans, hoor me goed, WAS een mooie kans...

ik ga niet meer vreemd, ik heb een open relatie met Anna-bola

Pics!!!

 

[Sisevano]

Pics!!!

hah van de vialtjes?

 

[olddutch]

hahaha leuke titel geworden dit

 

[TheNose]

hah van de vialtjes?

Nee van die russische chick Anna!

 

[Bentley]

die titel haha

geen baan maar toch het geld hebben voor dit soort kuurtjes, jaloers succes er mee! ben benieuwd naar nieuwe fotos

 

[Sisevano]

die titel haha

geen baan maar toch het geld hebben voor dit soort kuurtjes, jaloers succes er mee! ben benieuwd naar nieuwe fotos

Huh, geen baan?
ik werk hier al 2 jaar man, vaste baan zelfs!

ik rij alleen geen Bentley!

@ TheNose,
haha in action pics?

 

[kingnothing]

Hallo Sisevano,
Wat ik je wilde vragen heb je een oplossing gevonden voor je proteine shakes?
Bedankt

 

[Sisevano]

Hallo Sisevano,
Wat ik je wilde vragen heb je een oplossing gevonden voor je proteine shakes?
Bedankt

ik doe het momenteel ff met melk producten, en smaakloos eiwit poeder,
smorgens een pak goede morgen a 30gr eiwit, hier voeg ik zelf nog 40gr aan toe.

daarna een Breaker, en 10gr whey (ook al weer 25gr)

stukje kip a 400gr
stukje biefstuk a 400gr

bakje tonijn a 250 gr (water basis)

kwark voor het slapen gaan + langzame whey Matrix 5.0 (wordt ik ook misselijk van maar ok) kom zo op een 270 gr eiwit per dag uit totaal heb ik uitgerekend

 

[Den_bb]

Huh, geen baan?
ik werk hier al 2 jaar man, vaste baan zelfs!

ik rij alleen geen Bentley!@ TheNose,
haha in action pics?

haha van al die gear wat jij er in heb gespoten reed je nu 2 bentley's

we verwachten binnen kort natuurlijk wel wat pic.

 

[Sisevano]

haha stelletje zeik wijven, ongelovelijk.
JA DIE PICS KOMEN ER, geef me ff de kans, deze week nog niet wezen trainen, vanavond pas!

 

[Jesaja]

R.i.p.

 

[Sisevano]

R.i.p.

Wie is er de pijp uit?
mn lever nog niet hoor!

 

[Jesaja]

Nee, even serieus... ik ben benieuwd hoe jij er over een paar jaar bijstaat.