Als eerst wil/hoop ik serieuse reacties te verwachten.
Dat ik aan ramadan ga doen is zeker omdat ik dat wil/moet en daarnaast wil ik ook gewoon blijven trainen.
Nu trainde ik 5 dagen per week 1 uurtje krachttraining en half uurtje cardio. ( sinds 5 weken )
Wie hier weet of het echt kwaad kan als ik 3 tot 4 keer per week maar een half uurtje ga trainen en vanaf 1 oktober weer de training volledig doe.
Ik mag tot half 9 ook niets gaan eten.
Dat ik aan ramadan ga doen is zeker omdat ik dat wil/moet en daarnaast wil ik ook gewoon blijven trainen.
Nu trainde ik 5 dagen per week 1 uurtje krachttraining en half uurtje cardio. ( sinds 5 weken )
Wie hier weet of het echt kwaad kan als ik 3 tot 4 keer per week maar een half uurtje ga trainen en vanaf 1 oktober weer de training volledig doe.
Ik mag tot half 9 ook niets gaan eten.