Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Gelukkig ben je op tijd gestopt.
Jij draait echt steeds langer stok.
Succes met het volhouden van je dieet.
TuurlijkHou vol he!!! Lekker blijven drinken, komt goed!
Nou.... valt wel mee.... mis gewoon m'n junkdagIk vind het dieet ook richting eind vd week moeilijker vol te houden dan toen in week 2/ 3...
je zult er een wespe taille aan over houden pff 60 min..respect hoor
haahha jaGelukkig dat je geen pijn meer hebt, behalve dan in je buik van de honger
dankjewelHeel goed hoor! Lees net je vooruitgang! TOP!!!!!!!!
dankjewel! jullie een fijne vakantieNog ff volhouden vriendinnetje En bijna jarig joehoe! het is nog niet zover maar alvast een hele fijne dag x
Dag 51
30 juni
Training:
geen krachttraining...... morgen weer
maar wel 80MIN stokgedraaid record gebroken!!!! en HEET dat het was!!!
Voeding:
Gaat Prima
Ben er weer door heen... denk dat het weer makkelijker gaat met het dieet
Jij hebt vast Duracell batterijtjes
Nee, een strenge trainer
Jammer dat je geen KT kon doen en dat je pijn hebt van het teveel doen.
Alvast heel veel plezier morgen met trainen!
Ja, moet het steeds leren... dat ik niet alles op 1 dag kan.. jammer is dat....
Maar goed... heb toch 45 min stokgedraaid... en morgen weer kt!