Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Hmm...ik weet het niet ik ben 1.74, misschien had jij toen wat meer vet of ben ik fout hier?Ik vind het wel apart, je bent 63kg en 1.79 maar lijkt echt mega dun. Toen ik 68 bij 1.85 was ik niet eens echt dun
Hehe, bedankt Mbeki Ik hoop dat iemand me binnekort duidelijk kan zeggen of het voldoet voor een full squat of niet en of ik dan beide moet doen of alleen de full's of parallel's..Toch bedankt maat!Goed bezig, je gaat er echt voor dat is duidelijk.
Persoonlijk zie ik niet heel veel verschil tussen je paralell squat en fullsquat, je gaat heel klein beetje dieper bij full. Maar dat komt denk ik omdat je bij je paralell squat ook al goed diep gaat. Maar je moet niet teveel waarde hechten aan mijn opmerking hier omdat ik ook nog beginnend BB`er ben.
Zaterdag 2 mei : 56,9kg
Zondag 12 juli : 63,5kg
De Kilo's vliegen er goed genoeg aan hoor.
Vergeet niet dat hij nog maar 15 is en van heel ver komt.
Hmm, hopelijk blijft het er goed bijkomen...van zodra ik niet meer bijkom ga ik meer eten!Oke my bad. Ik had iets verder moeten kijken.
Goed bezig dan!!
Idd. Maarja...dat junken haat ik gewoon Op vakantie zal ik wel niet veel keus hebben en soms eens moeten junken!Idd Yoshuba is heel goed bezig. Maar soms denk ik dat hij zich te veel zorgen maakt over vet aankomen. Daar moet je op het moment niet naar kijken Yoshuba, je zet elke training PR's, dus dat zit wel goed! Af en toe junken kan geen kwaat
Hmm...ik weet het niet ik ben 1.74, misschien had jij toen wat meer vet of ben ik fout hier?
Ik weet het ook niet Misschien heb ik minder aanleg1.74 zelfs.. Nee ik had niet meer vet (die foto staat in de contest gallerij).
Toch vaag.
Hehe, you got meHaat aan junken?
wtf dude, junken = lekker + makkelijke kcal, wat wil je nog meer als je bulkt?
Haat aan junken?
wtf dude, junken = lekker + makkelijke kcal, wat wil je nog meer als je bulkt?
Ik weet het ook niet Misschien heb ik minder aanleg
Agreed..
Dude jij hebt een serieuze bulk nodig vol junk! En dan kan jij over 2 jaar pas denken aan cutten en aan cleanbulken. Tot die tijd gewoon vreten!
Hmm...dat vindt ik wel spijtig, ik heb ook al geen aanleg om droog te blijven en om zichtbare buikspieren te hebben...Blijkbaar zegt gewicht en lengte niet alles ofzo.
Hmm...meestal tik ik borst wel maar soms ook niet...maarja het gaat wel goed nuJe doet het goed man, erg goed dat je alles filmt! Alleen bij BP, touch je dan wel iedere keer je borst? Het lijkt alsof je steeds een paar cm voor je borst stopt, kan door het standpunt van de camera komen natuurlijk. Verder goeie training man!
Haat aan junken?
wtf dude, junken = lekker + makkelijke kcal, wat wil je nog meer als je bulkt?
Dubble post ftw? Maar goed om het nog een keer duidelijk te makenHaat aan junken?
wtf dude, junken = lekker + makkelijke kcal, wat wil je nog meer als je bulkt?
Ja hoor! Ik kijk zeker voor mij uit Binnekort foto's!Die full-squat is echt wel full, en die andere wel voorbij parallel.
Ik kan het niet zien door de schijven, maar kijk je wel naar voren (eventueel ietsje omhoog)?
Netjes hoor!
Je begint al mooie beentjes te krijgen
binnekort foto's!
Ik vind het wel apart, je bent 63kg en 1.79 maar lijkt echt mega dun. Toen ik 68 bij 1.85 was ik niet eens echt dun
met benchen altijd je borst touchen, anders is het net als quarter squats, dat slaat helemaal nergens op.
Ik vind het wel apart, je bent 63kg en 1.79 maar lijkt echt mega dun. Toen ik 68 bij 1.85 was ik niet eens echt dun
Jep, mijn benen zijn veel zwaarder gebouwd dan mijn bovenlichaam.Verschillende grotes van benen en romp etc. ?
Idd, heb ik ook al iets van gehoord.En continues tension dan?
You got that right!its called genetics, moest iedereen even "dun" of "breed" zijn aan hetzelfde gewicht dan klopt er toch echt iets niet.