OP
- Lid geworden
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.393
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #901
Voor snel te hebben getraind, toch deftig. Keep it up.
Thnx, was een snel half uurtje Ga je toch met een lekker gevoel het weekend in
Lekkere training heur! 90 crunches is wel tijdverspilling in my opinion. Beter pak je de volgende keer een schijf van 20kg en doe je gewoon 2 setjes van 20 ofzo.
Hoezo? Abs moet je juist reps maken Zeker als je een beirdrinker bent zoals ik
Een winter vachtje is niks voor mij, zeker niet in Augustus haha
BTW: Kwarktaart voor jou, je bent de 900ste post