Weet je al wat je gaat nemen kwark en hoe lang?
Ben er nog niet helemaal uit, maar verschillende mensen adviseren mij test / deca en diana. Ik moet nog ff kijken hoe of wat. Volgende maand duurt nog even.
Ik heb de hele discussie niet gevolgd maar wil je binnenkort een kuur nemen?
Wacht je daarmee totdat je schouder probleem opgelost is of wil je binnenkort aan de juice gaan?
Yo Mac, nee, ik ga niet wachten, de toestand met mijn schouder verbetert wel, maar over gaat het nooit. het enige wat ik kan doen is er rekening mee houden in de trainingen, goeie warmups, aangepaste rep range etc.
discussie valt te verwachten - gebeurt altijd als iemand een switch maakt.
jij maakt een keuze, klaar - en nu gewoon knallen met je flikker. kben wel benieuwd wat t gaat worden kwark - basis kuurtje 500 test e per week? of wat is je plan?
succes kerel!
edit:
veel plezier met je date!
Een definitief plan is er nog niet, ik heb nog niet alle data bijelkaar, wordt gepost zodra de definitieve strategie bekend is. Wordt iig op basis van test ja, alleen de add on's zijn nog niet helemaal duidelijk. ik kom er op terug.
En geknalt wordt er - en hoe!!!
---------- Toegevoegd om 22:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:41 ----------
Ik wist niet dat je kwark kon injecteren hmmm..
*heb niet alles gelezen* Beter ga je dan ook een foto log maken per week of per dag, einde van je kuur zou dat echt gruwelijk zijn.
Dat komt goed, alles wordt tot in de puntjes gedocumenteerd
hehe, en de foto's ook ja haha Dat gaat er gruwelijk uitzien dat weet ik nu wel...
Kwark wordt een beest!!
Maak een log idd. Met foto;s.
Overigens, je wordt wel uitgeschreven bij de 30pound challenge he ''gap''
heh, dat is k*t... geen deelnemer meer...