Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!
- Topic starter Anoniem_1973
- Startdatum
- Volgers 48
Bezoekers in dit topic
- Status
OP
- Lid geworden
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.393
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #5.983
Ben gisteren van de trap gefliikkert. Niks gebroken, maar heb wel last van mijn rug, en dan vooral de linker kant.
Leuk filmpje trouwens. Vnadaag dus geen training, morgen benen. Ik hoop dat ik snel herstel, want dit kan ik niet gebruiken...
Leuk filmpje trouwens. Vnadaag dus geen training, morgen benen. Ik hoop dat ik snel herstel, want dit kan ik niet gebruiken...
- Lid geworden
- 31 jul 2006
- Berichten
- 4.552
- Waardering
- 342
- Lengte
- 1m85
Moet je ook niet doen he Kwark.
10 kg schijf op me voet gehad vandaag, ook niet prettig.
Sterkte!
- Lid geworden
- 13 jun 2007
- Berichten
- 2.432
- Waardering
- 184
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
OP
- Lid geworden
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.393
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #5.988
Sja, we'll see...
Moet je ook niet doen he Kwark.
10 kg schijf op me voet gehad vandaag, ook niet prettig.
Sterkte!
Thnx Pat! Sja, is niet handig nee...Jij ook sterkte hahaha. 10kg schijf op je voet... haha... sukkie!
---------- Toegevoegd om 19:26 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:22 ----------
+2 kom ik aankakken... met mijn miezerige lifts...
poepoe, klinkt niet goed kwark, je maakt wat mee
Ach, tis altijd hetzelfde liedje. De Ijzerduivel probeert me op alle mogelijke manieren uit de gym te houden, maar hij houd geen stand... morgen gaat kwarkie hoe dan ook trainen. Punt uit.
Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
- Lid geworden
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.778
- Waardering
- 14.213
Moet je ook niet doen he Kwark.
10 kg schijf op me voet gehad vandaag, ook niet prettig.
Sterkte!
Iedereen zegt altijd ''10kg is niks'' haha nou nadat het een keer op je teen gevallen is vind je het verdomd zwaar
(ervaring)
Sterkte Kwark, snel beter worden hé.. want het ijzer wacht!
- Lid geworden
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid geworden
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.749
- Waardering
- 17.525
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zo is dat kerel .. er zijn altijd 1000 redenen om iets niet te doen, maar we doen
voor die ene reden om het wel te doen
- Lid geworden
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid geworden
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.800
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
zulke mensen noem je choco addict
maar dit lijkt mij toch echt super belastend voor je rug, de meeste gaan gewoon bol.
zelfde met dat hitchen, sommige zijn gewoon TE ERG, en kom niet met ''til jij dat gewicht maar eens'' opmerking
- Lid geworden
- 2 jul 2009
- Berichten
- 5.180
- Waardering
- 582
zulke mensen noem je choco addict
maar dit lijkt mij toch echt super belastend voor je rug, de meeste gaan gewoon bol.
zelfde met dat hitchen, sommige zijn gewoon TE ERG, en kom niet met ''til jij dat gewicht maar eens'' opmerking
Tsja het zijn wel powerlifters op niveau, neem aan dat zij wel weten hoe ze de oefeningen uit moeten voeren zonder blessures. Al weet ik zeker dat ik binnen no-time een blessure op zal lopen als ik dit probeer na te doen
.
- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
Djees kwark..val je anders ook even van de trap af! Hoop dat je morgen toch weer kunt beesten in de gym
- Lid geworden
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.778
- Waardering
- 14.213
wouw lekker verkrachte deadlifts
Waarom deadlift die laatste gast in een panty?
- Lid geworden
- 8 dec 2008
- Berichten
- 2.988
- Waardering
- 241
- Lid geworden
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid geworden
- 2 jul 2009
- Berichten
- 5.180
- Waardering
- 582
Zodat hij zijn schenen niet openschraapt.
- Status
