- Lid geworden
- 16 nov 2006
- Berichten
- 11.662
- Waardering
- 2.927
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 102kg
Welkom in het Topic van de Maand -Augustus!
Het topic deze maand:
Maak een artikel over negatieve reps vs positieve reps.
• In de negatieve rep ben je sterker dan in de positieve rep.
• Waarom?
• Hoe dit en hoe vaak, ter bevordering van spiergroei, in je training verwerken?
• Is dit geschikt om in al je oefeningen te gebruiken?
• Etc. etc..Laat zoveel mogelijk aan bod komen!
Beperk jezelf niet door deze punten, jij maakt je artikel zo uitgebreid als je zelf wilt.
Laat weten hoe dit spiergroei en/of kracht kan bevorderen.
Regels:
1. Geen kopieerwerk, alles moet met eigen woorden geschreven zijn, bronnen raadplegen mag, maar enkel met referentie, geen artikels "herschrijven"
2. Een artikel moet minstens een half a4 lang zijn incl. paragraaf-ruimte.
Te winnen prijzen deze maand:
1ste plaats
Gorilla Wear waardebon 50,-
Sportfood waardebon 29,95
2e plaats
XXL Nutrition waardebon 29,95
Veel succes!
Groet, Tremendes
__________________
Het topic deze maand:
Maak een artikel over negatieve reps vs positieve reps.
• In de negatieve rep ben je sterker dan in de positieve rep.
• Waarom?
• Hoe dit en hoe vaak, ter bevordering van spiergroei, in je training verwerken?
• Is dit geschikt om in al je oefeningen te gebruiken?
• Etc. etc..Laat zoveel mogelijk aan bod komen!
Beperk jezelf niet door deze punten, jij maakt je artikel zo uitgebreid als je zelf wilt.
Laat weten hoe dit spiergroei en/of kracht kan bevorderen.
Regels:
1. Geen kopieerwerk, alles moet met eigen woorden geschreven zijn, bronnen raadplegen mag, maar enkel met referentie, geen artikels "herschrijven"
2. Een artikel moet minstens een half a4 lang zijn incl. paragraaf-ruimte.
Te winnen prijzen deze maand:
1ste plaats
Gorilla Wear waardebon 50,-
Sportfood waardebon 29,95
2e plaats
XXL Nutrition waardebon 29,95
Veel succes!
Groet, Tremendes
__________________
Laatst bewerkt: