- Lid geworden
- 19 mrt 2009
- Berichten
- 749
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
Wat is nou beter tijdens het kuren, veel proteine, veel carbs weinig vet, of weinig carbs veel vet? Ik heb het idee dat tijdens het kuren je beter low dag kan doen om schone massa te pakken. Maar ik ben wel aan het cutten op low carbs en dat werkt goed. Wat is Dus zo'n beetje de regel voor lean gains??