XXL Nutrition

63 bovenbenen (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

eddywally ; nee ze lijken niet op de die.. spijtig genoeg =( ver van de die..

Je wou ze toch dunner hebben??? ik snap er niks meer van
 
Je wou ze toch dunner hebben??? ik snap er niks meer van

Hij zal ermee bedoelen dat ze niet zo mooi droog staan :p

Vermoed dat zijn benen asortie zijn met zijn bovenlichaam :
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
met een laagje vet erover en dat ie dat wss weg wilt
 
Kijk, dit is nou het toppunt van goede benen. De dragers van je bovenlichaam. De helft van je X-shape. Hier hoor je naar te streven!

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Kijk, dit is nou het toppunt van goede benen. De dragers van je bovenlichaam. De helft van je X-shape. Dit is waar je naar hoort te streven!

Kuiten kunnen beter:D Maar ik zou niet klagen met zo een benen :D
 
Hij zal ermee bedoelen dat ze niet zo mooi droog staan :p

Vermoed dat zijn benen asortie zijn met zijn bovenlichaam :
[Link niet meer beschikbaar]
met een laagje vet erover en dat ie dat wss weg wilt

jij snapt me ))
 
Kuiten kunnen beter:D Maar ik zou niet klagen met zo een benen :D

Konden misschien beter, maar slecht waren ze niet. :D

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
ooh dan gwn cutten en cardio +krachttraining

---------- Post toegevoegd Thu 4 Aug 2011 om 19:33 ----------

Konden misschien beter, maar slecht waren ze niet. :D

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Insinueer je nu dat jij dat bent op de foto?:eek:
 
mmm... zit momenteel in de ramadan.. is het een nuttig om tijdens ramadan te cutten eigenlijk ofniet? gaat het effect hebben of juist helemaal niet
 
Rammedan is goed voor de cut hoor. Gewoon zorgen dat je minder eet dan je verbruikt, of verschil met cardio maken. Voor de rest nergens aan denken, behalve eiwitten hoog houden maar dat zou je wel weten he
 
ok bedankt voor adviezen en hulp )) !
 
zwijg en ga vrete kleine ecto drol case closed aightt ? :):):)
 
ecto ? ik ben niet ecto :)

---------- Post toegevoegd Fri 5 Aug 2011 om 10:28 ----------

1m 73, 15jaar, 83kg...... ecto zeg tem...
 
vet eraf en ze zijn alweer 8 cm dunner ws
 
en kan iemand met blote oog zeggen wat voor bodyfat ik nu ongeveer heb? ( teveel lichtinval thuis..)

103714.jpg
 
en kan iemand met blote oog zeggen wat voor bodyfat ik nu ongeveer heb? ( teveel lichtinval thuis..)
bf weet ik niet, gyno is alleszins al 75%
 
ecto ? ik ben niet ecto :)

---------- Post toegevoegd Fri 5 Aug 2011 om 10:28 ----------

1m 73, 15jaar, 83kg...... ecto zeg tem...

Jij ziet er mij belange geen 83kg @ 1m73 uit..
Ik ben 82 @1m80 en ik zie er meer gevuld uit dan jij
 
Jij ziet er mij belange geen 83kg @ 1m73 uit..
Ik ben 82 @1m80 en ik zie er meer gevuld uit dan jij

tog is het zo... ben 83kg op weegschaal thuis, en weegschaal gym ben ik 84,3... wrs ligt mijn vetpercentage veel hoger dan dat van je
 
Back
Naar boven