De perfecte gym

[facebook]

Hey iedereen,

Natuurlijk wil je als gym eigenaar een zo breed mogelijk publiek aanspreken (zowel de dikke huisvrouw/vader als de pro bodybuilder). Maar hoe ziet jullie perfecte gym er uit? En welke voordelen zou je graag hebben (gratis sauna, gratis dvd verhuur,..)? Wat voor materiaal?

p.s. Ik weet dat er een enorme concurentie is van Healthcity & Passage maar laat die even buiten beschouwing. Geef gewoon even je input over wat voor jou een perfecte sportschool zou zijn!

 

[HitteGolf]

genoeg gewicht

 

[Hoody]

eentje met een glory hole

 

[Skyrock]

Er is een tijd geleden een topic geweest over een gym in Amerika, weet de naam niet meer... Dat is mijn droom gym.

Weet niet of iemand hier nog de topic titel van weet of de naam van de gym

 

[Hoody]

Er is een tijd geleden een topic geweest over een gym in Amerika, weet de naam niet meer... Dat is mijn droom gym.

Weet niet of iemand hier nog de topic titel van weet of de naam van de gym

golds gym

 

[vsral]

golds gym

gym van Defranco:
http://www.youtube.com/watch?v=AmLHObdrS2s


eliteFTS
http://www.youtube.com/watch?v=wPVpx-k_9t8

 

[Skyrock]

ja deze idd bedankt

 

[vsral]

ja deze idd bedankt

= training-paradise

De gyms van de universiteiten die aan college football doen zijn meestal ook sick...

eliteFTS: powerlifting all the whay
Defranco: algemene atleten, maar wel hardcore

 

[MironT]

gym van Defranco:
http://www.youtube.com/watch?v=AmLHObdrS2s

Die dus

 

[HitteGolf]

moeten ook genoeg lekkere wijven aanwezig zijn

 

[Campina]

Zumba moet goedkoop zijn

 

[Skyrock]

moeten ook genoeg lekkere wijven aanwezig zijn

Dan doe je toch lekker zumba ipv bb

 

[koef]

Gratis dvd-verhuur

 

[Poppin]

gym van Defranco:
http://www.youtube.com/watch?v=AmLHObdrS2s

Deze

/close

 

[dannyz]

DeFranco's inderdaad, al vind ik een ''hardcore'' gym als metroflex ook wel iets hebben

 

[katsjoee]

Potverdomme ik zou een teelbal afstaan voor bij Defrancos te kunnen trainen hier in de buurt.

 

[Nosferatu010]

Niet 1560 van die wijven apparaten en dan een klein hoekje losse gewichten. Anti-petjes beleid is wel ok, maar ga niet zeuren over haltershirtjes. 2 of meer drukbanken recht en schuin, squatrack, 50 mm bars/gewichten voor te deadliften. Dumbbells tot 70 kilo. Een goede kuitmachine, dus geen technogym shit die bloeduitstortingen in je schouders veroorzaakt of dwars door je bovenbenen heen drukt. Beetje ventilatie maar geen airco. Vloer waar je wat op kan laten kletteren zonder dat t teveel herrie/schade maakt. VEEL en ZWARE schijven dus niet 100 van 5 kilo en dan 4 van 20. Eerder andersom. Begeleiding met trainingservaring die ook wat van de "echte" oefeningen weet en voeding, dus niet alleen rond loopt om uit te leggen hoe hoog een stoeltje moet. En een geile instructrice natuurlijk. VEEL spiegels. Dipstation waar je ook pull/chinups kan doen met hulp van gewichten mag niet ontbreken. Beetje goede mp3 spelert met veel random muziek en dan niet die k*t top40 zooi van tegenwoordig. Gewoon lekker beetje muziek met energie er in dat je echt wilt knallen. Tja, heb nu voor 80% NIET mijn sportschool beschreven

 

[euphorea]

Sauna + zwembad zou ik wel heel erg chill vinden. Dvd-verhuur hoeft niet, aangezien ik in een video- dvdtheek werk :d.

 

[pokerladron]

Golds gym venice.

 

[Nosferatu010]

Dvd-verhuur hoeft niet, aangezien ik in een video- dvdtheek werk :d.

Huren mensen nog dan Geen ene videotheek meer te bekennen. <3 Demonoid/Piratebay