2x back double biceps, 3 maanden ongeveer.

[doedieakka]

http://imageshack.us/photo/my-images/689/68536888.jpg/

pff..

 

[Naomi1987]

Ik zie geen foto

Edit...nu staat de link er wel

 

[Einstein]

Ik zie geen verschil behalve dan dat de laatste iets lichter is en dat je schouders meer naar elkaar toe staan in de pose, als ik jou was zou ik me op de voedings stickies storten daar zal je wel wat baat aan hebben.

 

[doedieakka]

dankje voor de tip

als ontbijt eet ik meestal brinta,
op school iets van 6/7/8 boterhammen, na school krijg ik meestal weer honger, wat is dan goed voor mij om te eten? moet ik gaan vreten als een gek of..?

 

[Naomi1987]

Ik zie geen verschil behalve dan dat de laatste iets lichter is en dat je schouders meer naar elkaar toe staan in de pose, als ik jou was zou ik me op de voedings stickies storten daar zal je wel wat baat aan hebben.

+++

---------- Post toegevoegd Mon 29 Aug 2011 om 21:39 ----------

dankje voor de tip

als ontbijt eet ik meestal brinta,
op school iets van 6/7/8 boterhammen, na school krijg ik meestal weer honger, wat is dan goed voor mij om te eten? moet ik gaan vreten als een gek of..?

Stickies lezen in de voedingssectie, daar staan heel veel antwoorden op de vragen die je waarschijnlijk hebt.

 

[1987Sander1987]

Je bent naar de kapper geweest

Zou deze leuk als begin foto's bewaren en een jaartje hard trainen en dan de foto's vergelijken. Dan krijg je meer verschil te zien.

 

[doedieakka]

ja je hebt gelijk,

dacht dat ik wel redelijk oke zat qua voeding, blijkbaar niet