- Lid geworden
- 24 jun 2010
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
hallo fitness en bodybuilders
nu heb ik gisteren veel opdrukoefeningen gedaan
nu was het een goede workout voor mijn borstspieren,
want die doen hevig pijn van het trainen, triceps en schouders een beetje
maar wat mij opvalt is dat mijn bovenrug en zeker mijn lats ook veel last hebben van spierpijn. iemand een idee hoe dit komt?
nu heb ik gisteren veel opdrukoefeningen gedaan
nu was het een goede workout voor mijn borstspieren,
want die doen hevig pijn van het trainen, triceps en schouders een beetje
maar wat mij opvalt is dat mijn bovenrug en zeker mijn lats ook veel last hebben van spierpijn. iemand een idee hoe dit komt?