MuscleMeat

wtf moet ik met me borst (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

DutchLifter

Advanced Bodybuilder
Elite Member
10 jaar lid
Lid geworden
30 mei 2011
Berichten
913
Waardering
42
Lengte
1m73
Hoe krijg ik de onderkant van mijn borst zo dat dat gat in het midden weg is en de onderkant platter, zit atm wel in de bulk dus vet % is wel hoog denk ik
 
Laatst bewerkt:
Is genetisch.
 
Dat is mooi balen, vind het imo niet mooi...
 
hoe meer massa hoe minder het zichtbaar zal zijn.
 
hoe meer massa je daar pakt hoe minder het op gaat vallen natuurlijk. dus gewoon flink die chest blijven trainen, er is geen shortcut helaas :(

damn sky was me voor :p
 
Denk dat benchen hiervoor wel goed is.
 
gewoon keihard aanpakken , veel fly bewegingen doen om hem wijder te maken bijv. verder jaa is genetisch........
 
Vrij k*t idd
 
Ok dus als ik me borst gewoon hard blijf pompen en misschien wat specifieker op decline + blijven bulken zou het minder worden ?
 
Laatst bewerkt:
gewoon keihard aanpakken , veel fly bewegingen doen om hem wijder te maken bijv. verder jaa is genetisch........

Een spier wijder maken. :duh:
 
hoe meer massa hoe meer het zal opvullen,
probeer ook wat meer cable crosses te doen en small bankdrukken
 
Je borst is niet uit verhouding met de rest IMO dus ik zie geen probleem.
 
Ik zie het probleem ook niet hoor. Prima borst toch? Lekker trainen.
 
Alleen de aanhechting is ****ed... voor de rest meer massa kweken knul.
 
Iig bedankt voor alle tips,
Opzich vind ik me borst ook niet zo heel raar behalve die aanhechting, tenslotte train ik pas 5 maanden dus ik hou hoop en ga vanavond weer knallen in de gym :thumb:
 
Lijkt een beetje op de borst van Chris Jericho van WWE. Gewoon hard trainen en accepteren...

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Genetisch idd, beetje zoals Pauly D van jersey shore volgens mij.
 
Back
Naar boven