Fitness Seller

is dit naturel haalbaar? (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Bastaah

Cool Novice
Lid geworden
25 sep 2011
Berichten
32
Waardering
0
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
15%
weet iemand of dit naturel haalbaar is?




[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Geheel persoonsgebonden natuurlijk en hangt verder af van je discipline, inzet en doorzettingsvermogen. Maar ik zou zeggen, waarom niet?
 
ja hoor. Maar ligt uiteraard wel aan je basis al en je discipline.
 
Het zou maar erg zijn als dit NIET naturel haalbaar is, dan kunnen we er beter mee stoppen.
 
oke dat is mooi, ik heb een goede bouw voor fitness alleen een slechte discipline (met alles eigenlijk)
 
Woo is dat Gmen:D

En ja het is naturel haalbaar.
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]


Chris Hemsworth had to go through a 3-month two part [Link niet meer beschikbaar] to get in shape. Aside from this, he had to follow a strict diet to make his workout program successful too. And if you want to have the same physique, here is a look at the strict diet he had to go through:
Breakfast:
  • 4 eggs
  • A bowl of porridge
  • A piece of fruit
Morning Snack: a handful of nuts and a piece of fruit
Lunch:
  • 2 Chicken Breasts
  • Vegetable siding
  • 1 serving of potato or rice
Afternoon Snack: a handful of nuts, piece of fruit, can of tuna or 6 cold meat slices
Dinner:
  • Huge serving of steak or fish
  • Vegetable siding
Supper: Protein shake
As you can see, Hemsworth’s diet consisted mostly of proteins as he needed this to bulk up and build muscles. The diet also contains a good amount of carbohydrates but very low on fat and sugar. When interviewed, he said that his diet comprised mostly of chicken, fish, rice and vegetables. He actually felt sorry for killing a lot of chickens just to pump up his body for the role. Nonetheless, the results were superb and made him the perfect actor to play The Mighty
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Nou naturel en in drie maanden met zo'n dieet bouw je niet zo snel zo'n fysiek.
Dus is mijn conclusie, AS.
 
Extensions, op zeker!
 
bedankt ketchup! dat word trainen en eten tot ik kots en dan weer doorgaan

Ik vroeg of het naturel haalbaar is omdat hij in mijn ogen breder lijkt als die zyzz geval (en die gebruikte wel anabole toch??)
 
zyzz was dan ook iemand met slechte genen en geen discipline
 
hahahahah weet niet echt wie die is eigenlijk, heb ooit een foto gezien.
 
Nou naturel en in drie maanden met zo'n dieet bouw je niet zo snel zo'n fysiek.
Dus is mijn conclusie, AS.
Het gaat er toch niet om hoe hij het bereikt heeft? Is wel naturel haalbaar, maar daar had deze meneer het geduld niet voor:rolleyes:
 
bedankt ketchup! dat word trainen en eten tot ik kots en dan weer doorgaan

Ik vroeg of het naturel haalbaar is omdat hij in mijn ogen breder lijkt als die zyzz geval (en die gebruikte wel anabole toch??)

zyzz was wel lang en shredded..
 
Meeste mensen zullen dit naturel niet behalen.

Daarbij zal hij zich voor de topless scenes wel ff flink opgepompt hebben wat ook een vertekend beeld geeft.
 
Als je voor zo'n fysiek al denkt te moeten gebruiken dan is er iets mis, dit is makkelijk naturel te behalen als je de aanleg hebt.
 
Back
Naar boven