AndroidHealthClinic

2 jaar naturel (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

alphanator

Novice
Lid geworden
16 nov 2011
Berichten
19
Waardering
0
Lengte
1m80
Massa
78kg
Vetpercentage
12%
stats: 2 jaar fitness , naturel. Ik let 4 maand op mijn voeding met schema.

pics:
P1010985.jpg

P1010983.jpg

P1010986.jpg


before:
buik.jpg


straks meer pics.. nu ff trainen :D
 
Laatst bewerkt:
wtf, jij hebt zeker gekuurd!
 
neen hoor.
 
In een ander topic zeg je dat je 4 jaar traint en een turinabol kuurke wilt beginnen, vreemd?!

Zou soieso nog niet aan een kuur beginnen met dit fysiek..

Gewoon doortrainen en je voeding nog eens analiseren.
 
hoeveel kilo heb je gegained in die 2 jaar?
 
Streeffysiek!
 
Streeffysiek!

weet niet of je serieus bent, maar als ik jou foto's bekijk mag je niet zo praten man.

ot: Je had meer kunnen behalen in 2 jaar tijd, maar weet natuurlijk niet waar je vandaan komt.

keep it up, succes.
 
Zelfs zonder voedingsschema had er meer ingezeten
 
Gewoon lekker naturel doorgaan :).
Voeding schema en training schema goed in orde?
 
inderdaad beetje matig voor 2jr, zelfs zonder voedingschema.

Als nu je voeding dik in orde is, ga maar eens flink bulken de aankomende maanden en kijk dan over een half jaar ofzo maar weer eens.
 
Hoeveel en hoevaak heb je getrained en hoe serieus deed je dat? Verder weinig progressie voor 2 jaar, zonde want met meer eten al die tijd had het opgelost kunnen worden nu heb je alleen maar de sportschool gesponserd.
 
haha wel grappig 'weinig progressie' zegt een 17 jarige ecto tegen mij.
Ik ben tevrede van mijn progressie. Ik werk 12 uur per dag.
maarja , dat kuurtje inderdaad nog uitstellen.

---------- Post toegevoegd Wed 16 Nov 2011 om 19:38 ----------

@bobby: op die before was ik 66kg(maar trainde toen al 2 maand) , nu 78

---------- Post toegevoegd Wed 16 Nov 2011 om 19:39 ----------

@frank: ik doe momenteel aan clean bulk.

---------- Post toegevoegd Wed 16 Nov 2011 om 19:40 ----------

:fa:@stefan: ga een vriendinnetje zoeken. Dan krijg je wat meer respect voor de mensen. Mischien jelly dat ik wel mooie symmetrie heb ? "
 
Laatst bewerkt:
Meer eten, ik vind de progressie zeer matig.
 
gast train jij wel? Dit is eerder 3 maanden resultaat.
 
@kikishu : train jij ? pics ? sukkel?
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven