- Lid geworden
- 25 jan 2010
- Berichten
- 3.908
- Waardering
- 391
Die Abrocime fitness model zat een paar jaar geleden in die show van janice Dickinson. Toen zaten al die vrouwlijke modellen te kwijlen op zijn lichaam.
hij dus :
hij dus :
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Wat ook wel eens wil helpen, is veel geld en zekerheid kunnen bieden ;-)
On topic: We kunnen zeggen dat vooral DHT's gebruikt worden en de nodige burners..maar het is zeker niet zo makkelijk om year round droog te blijven, zoals sommigen beweren :-)
Voila, avatar in het groot. Maar ik denk dat ik weet wat de meeste zullen zeggen
waar heb je dat shirt gekocht/gevonden?
Als ik jou fisiek wat kan inschatten via die eene pic, dan heb je helemaal geen AAS nodig om je doel te bereiken.
Om te fitness-model look te krijgen moet je ook geen BB-middelen gaan gebruiken.
Bulk er naturel 10-12kg bij .. en neem dan gwn ephedrine of een legale fatburner. En 3x per week op de loopbank en een HIT schema ernaast en klaar is kees.
Maar wil je er ook massa bij ? Dan heb je een ander paar mouwen.
waar heb je dat shirt gekocht/gevonden?
wat is daar grappig aan? Is serieus bedoeld...
Dat is wel heel kortzichtig.
Hij heeft sowieso een heel net lichaam, en ik zou het absoluut als een doel kunnen zien.
Dit zal iemand idd niet zo 123 even bereiken.
Ik moet wel zeggen dat die droogte behoorlijk goed te halen is met een goed dieet en clen/ECA.
Wat zouden de stats zijn (bovenstaande foto?)
Dat ligt gewoon aan je bouw en metabolisme. Niet iedereen kan zo'n fysiek year-round hanteren, me included
Mickey86, als ik van jou was, zou ik eerst zorgen dat ik wat meer spieren aan mijn lijf had. Ga is een paar jaar serieus trainen want ik ben er zeker van dat jij het type bent dat steeds opnieuw begint en ook steeds opnieuw opgeeft. Daarna is cutten gewoon een kwestie van goed met gewichten blijven trainen en je voeding aanpassen. Cardio heb je dan helemaal niet nodig. Als jij nu al droog wil staan, ga je lichaam krijgen van een marathonloper. Een mager lijf zonder spieren. Op die avatar zie ik zelf niet dat je al met gewichten getraind hebt.
ik was vroeger ook zo. 6 maanden alles op het lopen zetten, dan weer zes maanden met gewichten trainen, dan kreeg ik weer iets anders in mijn kop. en tenslotte moest ik altijd weer opnieuw van nul beginnen. ik ben dan maar ook serieus met gewichten begonnen rond mijn veertigste en niet meer gestopt. ik ben ook niet iemand die vlug massa krijgt maar als je een paar jaren goed traint, krijg je toch gemakkelijk een redelijk atletisch lijf waar je toch regelmatig complimenten over krijgt. en natuurlijk op mijn leeftijd met wat lichte, langere testosteron en korte winnykuurtjes kuurtjes als ondersteuning.
wtf.Ideale k*tjestrekkers stats is je lengte in cm -100 als je gewicht, met een vp van 8-10%.
Vp niet lager dan dat of chicks vinden het viesss...
Bvb bij TS 80kg @ 9%.