Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Training 25, vrijdag 08-06-12
fullbody @ IndustrialGym
Door smerig verraad van Willem9 moest ik weer voor de zoveelste keer alleen trainen
Haha, eikel.
kzit nu ook diep met de cleans jonge, de explosiviteit zit er totaal niet in T_T
en tiens ik heb ook net nieuwe schoentjes
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Bij die pc's zie je bij de eerste pull je rug meteen bol trekken. Daar misschien beter op letten. Moet gewoon recht blijven.
I know. Was niet echt in de mood om met lichte gewichtjes te spelen, zeker niet als ik maar 1x per week kan trainen nu tijdens de examens.Je bent totaal niet tight bij je squats man. Loopt wat te wiebelen met je UB en je core lijkt ook nogal ingezakt. Probeer jezelf extreem strak te zetten voordat je gaat zakken.
En wat is big Willem allemaal aan het doen daarachter