- Lid geworden
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.164
- Waardering
- 3.559
- Lengte
- 1m84
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Eerste cycle was na 18maanden trainen 8 weken primo/var(pre-contest). Als prof gebruikte hij 100$ per week aan aas(o.a 8iu hgh). Op 140kg nam hij bv 1gram test, 500mg bold, 50mg dbol voor 5 week en 3off.
Verder nog wat tips zoals high reps voor quads(15-20) en low reps (6-8) voor hams..
fact n°1: we zullen nooit 100% zeker zijn wie wat nu slikt/spuit
fact n°2: sommige mensen reageren beter op gear dan andere
fact n°3: ze leven als pro dus alles kan 100% afgestemd worden
100% afstemming is voldoende rust, voeding, tijd om te trainen etc ... waar der bij normale mensen
je altijd wel ergens eens iets kan voor hebben. Maaltijd missen, haasten door de training wegens te weinig tijd ofzo
Jij bent er duidelijk eentje die denkt dat als je maar genoeg gear spuit het ook wel in orde komt
Nee klopt ik weet idd niet hoe t moet
Wat moet 100% erop worden afgestemd dan? Dat hij zijn shake en rijst precies om 2 uur in de middag kan eten zeker. Ja hij zal zeker beter reageren op aas dan andere mensen maar feit blijft nog dat er bizarre hoeveelheden gebruikt worden. Ga maar eens naar http://gh15.org/
Oma heeft toch net gezegd dat het tijdstip van je gebruik veel kan uitmaken? Staat ergens in het roelly topic
En toen haar werd gevraagt waarom gaf ze geen antwoord meer. Niet om haar te bashen want ze zal er meer vanaf weten dan ik ooit zal doen maar dat een tijdstip uitmaakt waarop je het zet is bullshit.
wel als je herhaaldelijk test suspension moet gebruiken toch
Ja oke korte esters maakt t verhaal iets anders. Ofja, volgens mij bevat test suspensie niet eens een ester maar iig ik heb t meer over zijn basis stack van aas wat die normaal gesproken gebruikt. Zal gewoon test, deca, tren etc zijn en dan boeien tijden niet.
Ik vraag me trouwens wel vaker af of sommige mensen dingen beschikbaar
hebben die de standaard gymrat nog niet eens weet van heeft...
zou je nog meevallen denk ik wat sommige pro's gebruiken.
Ken genoeg wedstrijd bodybuilders die minder gebruiken dan sommige hier op dbb en 2-3x zo groot zijn