- Lid geworden
- 25 jul 2010
- Berichten
- 31
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 9%
Beste dbb'rs
Ben zeer benieuwd naar het schema waar jullie de meeste (groei) progressie boekten?
Mijn schema ziet er alsvolgt uit
Barbell curls
Dumbbell curls
Cable curls
Ben zeer benieuwd naar het schema waar jullie de meeste (groei) progressie boekten?
Mijn schema ziet er alsvolgt uit
Barbell curls
Dumbbell curls
Cable curls