Colossalx
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 mrt 2011
- Berichten
- 1.335
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 9%
Het kan iig wel handig zijn voor de mensen die laat trainen en niet extreem laat slapen.Zie daar eigenlijk de meer waarden er niet van om te gebruiken pre ,meestal heb je een uur van te voren een maaltijd gehad en tijdens eventueel bcaa, zou dan eerder de voorkeur nemen in de ochtend en post, waneer je in katabool bent.
Ik ga pas 4u slapen na IM injectie slin. Als je dan eindigt met trainen om 8u en je moet om 5u op.