Sheren
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 10 jun 2012
- Berichten
- 633
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 58kg
- Vetpercentage
- 22%
Hoi dames! ( en heren)
Mss hebben jullie mij hier en daar wel eens voorbij zien komen
Maar het wordt eens tijd om ook te gaan loggen! Zo kan ik mijn eigen progressie eens bijhouden.
Ik heb er altijd van gedroomd om met wedstrijden mee te doen, maar nooit gedacht dat dit voor mij weggelegd zou zijn. Sinds een half jaar geleden ben ik helemaal verslaafd geworden aan krachttraining en ook 13kg kwijt! .
Ik zie mijn lichaam veranderen en dat is een enorme boost voor me. Nu ben ik er gewoon voor gegaan en heb ik hulp ingeschakeld om mijn droom/doel werkelijkheid te maken..
Sinds een week krijg ik begeleiding van Ray Simon! Doel is om in Mei voor het eerst met een bikini klasse mee te doen. Later zou ik wel met Figure klasse mee willen doen. Vandaag voor het eerst een meet&greet gehad met ray en gelijk een beentraining erachter aan. Ook gelijk me vetpercentage gemeten: 24% mag nog wel wat minder..
Sinds 23-5-13 wordt ik begeleid door Evelien nellen-van pelt
Stats:
1.70
58,5kg
Taille: 64cm
Heup: 98cm
Doel is nu om wat vet weg te werken en wat meer spierdefinitie te gaan krijgen.
Ik train 4 keer in de week, heb ik meer tijd 5 dagen. Ik werk&leer nog namelijk
Mss hebben jullie mij hier en daar wel eens voorbij zien komen
Maar het wordt eens tijd om ook te gaan loggen! Zo kan ik mijn eigen progressie eens bijhouden.
Ik heb er altijd van gedroomd om met wedstrijden mee te doen, maar nooit gedacht dat dit voor mij weggelegd zou zijn. Sinds een half jaar geleden ben ik helemaal verslaafd geworden aan krachttraining en ook 13kg kwijt! .
Ik zie mijn lichaam veranderen en dat is een enorme boost voor me. Nu ben ik er gewoon voor gegaan en heb ik hulp ingeschakeld om mijn droom/doel werkelijkheid te maken..
Sinds een week krijg ik begeleiding van Ray Simon! Doel is om in Mei voor het eerst met een bikini klasse mee te doen. Later zou ik wel met Figure klasse mee willen doen. Vandaag voor het eerst een meet&greet gehad met ray en gelijk een beentraining erachter aan. Ook gelijk me vetpercentage gemeten: 24% mag nog wel wat minder..
Sinds 23-5-13 wordt ik begeleid door Evelien nellen-van pelt
Stats:
1.70
58,5kg
Taille: 64cm
Heup: 98cm
Doel is nu om wat vet weg te werken en wat meer spierdefinitie te gaan krijgen.
Ik train 4 keer in de week, heb ik meer tijd 5 dagen. Ik werk&leer nog namelijk
Laatst bewerkt: